Vlastnosti použití šťávy z celeru

Celer je milován mnoha, tato rostlina může potěšit jak půvabnými a aromatickými bylinkami, tak docela výživnou kořenovou plodinou. Málokdo však ví o léčivých vlastnostech šťávy z této rostliny..

Je schopen mít silný účinek na tělo a také udržovat zdraví v mnoha patologiích..

Tento článek se bude zabývat hlavními zdravotními přínosy a poškozením celerové šťávy a také podrobně popisuje, kolik můžete denně a jak správně vypít léčivý nápoj..

Složení čerstvě vymačkané celerové šťávy

Přes kulinářské zpracování se celerová šťáva po lisování liší v neméně užitečných kvalitách než celá zelenina, čehož je dosaženo díky poměrně bohatému složení.

Rostlina je bohatá na vysoký obsah všech druhů minerálů, mezi nimiž je nejvyšší koncentrace pozorována v:

• draslík;
• fosfor;
• vápník;
• hořčík;
• mangana;
• zinek;
• feruma.

Ve složení zeleniny a vitamínů byly nalezeny vitaminy A, K, E, skupina B a kyselina askorbová. Významné aminokyseliny byly identifikovány ve složení kořenové plodiny a také ve vzdušné části, z nichž pro organismus mají zvláštní význam asparagin, kyselina nikotinová, karoten a tyrosin..

Jsou doplněny všemi druhy éterických olejů, které rostlině dodávají nejen zvláštní aroma a chuť, ale také aktivují metabolismus..

Proč je celerová šťáva užitečná?

Celerová šťáva má mnoho léčivých vlastností. Použití přípravku může mít protizánětlivé, antialergické, antiseptické, projímavé a tonické účinky. Při pravidelném používání může šťáva aktivovat celé tělo a také mít příznivý účinek na činnost téměř všech orgánů a systémů..

Pro muže

Tradiční medicína tvrdí, že každodenní používání produktu je nezbytným opatřením pro každého člověka. Zelenina je bohatá na analogy hormonů přirozených pro mužský metabolismus, což může mít silný vliv na aktivitu prostaty. Pomáhá zlepšovat sekundární sexuální vlastnosti a plodnost..

Celerová šťáva může být aktivně používána jako účinný prostředek proti projevům prostatitidy. Má diuretický a protizánětlivý účinek, díky kterému můžete porazit infekční léze vylučovacího systému i stagnující procesy. Tento účinek se často používá k léčbě akutních a chronických patologií jater a ledvin..

U mužů s nadváhou je celer nejlepším způsobem, jak eliminovat nebezpečné toxiny, navíc zlepšuje metabolismus a aktivuje vylučovací systém. Díky tomu můžete překonat složité stagnující procesy v těle a uvolnit nahromaděné podkožní tuky co nejrychleji a přirozeně..

Pro ženy

Pro ženy není celerová šťáva o nic méně užitečná, při pravidelném používání pomáhá zlepšovat kondici pokožky a jejích doplňků, vyživuje vnější potahy, vlasy a nehty cennými látkami. Díky tomu můžete zlepšit přírodní krásu a omladit pokožku. Kromě kosmetického účinku má produkt zvláštní účinek na otoky, usnadňuje odtok přebytečných tekutin a snižuje zánět tkáně..

Míza rostliny pomáhá zabránit takovým běžným ženským onemocněním, jako jsou křečové žíly.. Při pravidelném používání jsou aktivní složky látky schopny posílit stěny krevních cév, což umožňuje zlepšit celý cévní systém. K tomu je však třeba pravidelně pořádat kurzy užívání produktů s krátkými přestávkami..

Užitečnost celerové šťávy pro ženy je nepopiratelná, proto ji někdy i těhotné ženy používají ke zlepšení stavu těla. Obsahuje mnoho vitamínů a minerálů, které mohou mít příznivý účinek na vyvíjející se plod a také kompenzovat nedostatek těchto látek v matčině těle.

Lékaři však často nedoporučují zneužívání této látky, obsahuje látky, které aktivují kontraktilitu dělohy. A to je hlavní důvod nástupu předčasného porodu. Během těhotenství se proto šťáva používá pouze po konzultaci s lékaři a pod jejich přísnou kontrolou..

Látka může být bez omezení použita výhradně externě.. K tomu je namazáno problémovými oblastmi pokožky, takže můžete docela efektivně obnovit integritu pokožky a eliminovat otoky jednotlivých zón, což je běžný problém během těhotenství..

Použití celer stonkové šťávy pro ošetření

Rostlinná šťáva se díky svému bohatému složení a speciálnímu účinku na tělo často používá jako univerzální domácí prostředek k potírání mnoha nemocí..Tradičně je nápoj hlavním základem pro odstranění patologií endokrinního systému, jakož i metabolických poruch, včetně jejich různých důsledků..

Celerová šťáva pro dnu

Toto onemocnění vede k nejrůznějším patologickým stavům metabolismu bílkovin, v důsledku čehož se kyselina močová hromadí v kloubech, vazech a chrupavkách. To vyvolává zánětlivé procesy v postižené tkáni, což často vede k bolesti a snížení motorické aktivity..

Je obvyklé chápat dnu jako komplexní onemocnění, které je spojeno s poruchami práce endokrinního systému..

Během této patologie produkt rovněž přispívá k:

• zmírnění bolesti;
• snížení zánětlivých procesů v postižené tkáni;
• eliminace přebytečné kyseliny močové z těla;
• normalizace metabolismu;
• zvýšená pohyblivost postižených kloubů;
• zabránit tvorbě nových vkladů.

Pro profylaktické a terapeutické účely umožňuje i krátkodobé používání celerového nápoje několikanásobné urychlení aktivity procesů odstraňování kyseliny mléčné z těla. To vám umožní vyhnout se projevům hlavních příznaků a také chránit pacienta před progresí dny. Toho je dosaženo díky zvýšenému obsahu minerálů a dalších sloučenin, které jsou důležité pro zdravé fungování kloubů a kosterního systému..

Celerová šťáva pro potence

Čerstvý celer, včetně všech druhů džusů na něm založených, se velmi často doporučuje všem mužům se zhoršenou funkcí prostaty, aby se odstranily projevy základního problému a související důsledky. Existuje mnoho forem užívání rostlinných léčiv, ale nasycené čerstvé je považováno za jedno z nejúčinnějších..

Podle mnoha lékařských studií, s příležitostným použitím přípravku během prostatitidy, můžete:

• zlepšit průtok krve do pánevních orgánů;
• normalizovat aktivitu hormonů a obecné hormonální pozadí;
• zvýšit úroveň libida;
• zlepšit kvalitu samčích zárodečných buněk;
• zlepšit kvalitu sexuálního života.

Při použití šťávy z celeru je však důležité vědět, že pouze kořenová zelenina má pro prostatu prospěšné látky.. Nejsou obsaženy v zelené hmotě, a proto se takový produkt připravuje pouze na základě odrůd kořene..

Je třeba si uvědomit, že všechny druhy vitamínů a minerálů jsou také důležité pro prostatu. Jsou hlavní podmínkou pro zajištění optimálního hormonálního pozadí, a proto je pro léčebné účely nutné konzumovat pouze složité šťávy z kořene a zelenou hmotu zeleniny..

Celerová šťáva pro hubnutí

Tento nápoj se vyznačuje zvláště bohatým složením užitečných a výživných látek a sníženým obsahem kalorií. Proto se doporučuje všem, kteří chtějí ztratit další libry bez zbytečného poškození těla..

Podle odhadů obsahuje 100 g produktu nejvýše 20 kcal a asi 0,2 g tuku, což z něj činí zvláště dietní a nízkokalorickou..Šťáva také obsahuje obrovské množství vlákniny, což pomáhá uspokojit hlad o nic horší než jakékoli vysoce kalorické jídlo. Tyto vlastnosti pomáhají omezovat stravu a její složení, což nejlépe ovlivňuje procesy přirozeného hubnutí..

Nezapomeňte na další vlastnosti celeru. Jeho bohaté složení pomáhá aktivovat enzymatický systém a tím i metabolismus. Díky tomu tělo spouští přirozené procesy uvolňování podkožních tuků, což pomáhá nejen snižovat tělesnou hmotnost, ale také zabraňuje další akumulaci tukové tkáně..

Video: Celery Slimming Smoothie

Celerová šťáva pro cukrovku

S diabetem tento produkt umožňuje mít skutečně jedinečný účinek na tělo. Obsahuje speciální vitamínové a minerální složení, které může zlepšit aktivitu pankreatu a stimulovat jej k produkci důležitých potravinářských enzymů..

Při pravidelném konzumaci může snížit hladinu cukru v krvi, což pomáhá chránit před cukrovkou závislou na inzulínu. Současně dochází k aktivaci činnosti celého organismu a ke zlepšení zdravotního stavu obecně.

Kromě toho u diabetu 1. a 2. typu také přispívá k:

• čištění krve od toxinů;
• hojení poškozených orgánů a tkání;
• posílení krevních cév a srdce;
• ztráta váhy.

Jak Juice Celery?

Existují dva způsoby, jak připravit celerový nápoj. V prvním případě se používá tzv. Odšťavňovač, zařízení pomáhá zcela oddělit kapalinu od suché hmoty rostlin a vařit produkt během několika minut.

Ve druhém případě se používá kuchyňský mísič, pomocí kterého se zelenina důkladně naseká na pyré a poté se v případě potřeby očistí od hustých částic nebo se zředí vodou. Tato metoda je méně technologická, ale umožňuje extrahovat téměř všechny důležité sloučeniny z rostliny..

Celer a mrkev

Chcete-li si mrkvový nápoj:

1. Loupejte 3 střední mrkev a 2 stonky celeru.
2. Zeleninu nakrájejte na malé kousky a vložte do mixéru nebo odšťavňovacího bubnu. Je-li šťáva připravena v mixéru, je nutné do zeleniny přidat 200 - 250 ml vody.
3. Zeleninovým spotřebičem protáhněte zeleninu.
4. Nalijte výslednou tekutinu do sklenice, pokud je její konzistence příliš viskózní, měla by být zředěna vodou do požadovaného stavu. Alternativně může být produkt také připraven z řepy. Chcete-li to provést, měli byste navíc vzít 1 střední řepy.

Celer a jablečná šťáva

Tento nápoj si můžete připravit následovně:

1. Důkladně omyjte 2 kořeny zeleniny a 1 středně jablko.
2. Nakrájejte ingredience na kostky vhodné velikosti, aniž byste odstranili jádro jablek.
3. Zeleninu a ovoce protáhněte odšťavňovačem nebo mixérem.
4. Výsledná báze se zředí 100–125 ml čisté vody, jablečný nápoj s celerem je připraven.

Video: šťáva z celeru, jablek a mrkve

S okurkou

Po přidání okurky se nápoj připravuje následujícím způsobem:

1. Oloupejte a jemně nasekejte celer, 400 g čerstvé okurky a 1 středně papriku. V tomto případě musí být semena a jádro odstraněny. Jako doplněk ke zelenině můžete použít středně velké bylinky (kopr, petržel atd.).
2. Nakrájejte zeleninu co nejmenší a pak projděte mixérem nebo odšťavňovačem. Pokud používáte odšťavňovač, zkombinujte čerstvou šťávu s výslednou dužinou.
3. Pokud je to nutné, zřeďte nápoj 100 ml převařené vody.

S pomerančem

Čerstvý pomerančový celer je připraven takto:

1. Oloupejte 1 celer a 4 střední pomeranče.
2. Odstraňte kůru z pomerančů a jemně nasekejte zeleninu.
3. Projeďte celer přes mixér.
4. Smíchejte celerovou šťávu s 1 litrem vody a poté přidejte do směsi čerstvé vymačkané pomeranče.
5. Přidejte tekutinu do 1-2 lžíce. l. Miláček.

Jak správně vzít celerovou šťávu?

Za nejužitečnější celer čerstvý se považuje ráno, na lačný žaludek, pouze v tomto případě bude vysoce aktivní složka produktu schopna nejefektivněji interagovat s tělem.

Také v tomto případě můžete dosáhnout nejvýhodnějšího účinku na zažívací systém. Díky protizánětlivým a hojivým vlastnostem je šťáva schopna léčit celou řadu eroze, včetně těch chronických.

Čerstvý celer se často konzumuje v malých porcích, asi 30 minut před jídlem, 2-3krát denně.

Současně by maximální denní norma čistého produktu neměla překročit 200 ml, jinak může na těle vyvolat akutní alergické projevy. Nezapomeňte také, že léčba produktu vyžaduje povinné přestávky, které trvají alespoň 1–2 měsíce..

Možné kontraindikace pro použití

Zdravotní přínosy celeru jsou nepopiratelné, ale v některých případech může zelenina negativně ovlivnit zdraví.

Nedoporučuje se používat čerstvý celer, listy a řapíkatý celer, pokud:

• jakékoli patologie, které přispívají k nadměrnému pronikání cév;
• onemocnění štítné žlázy;
• kopřivka;
• epilepsie;
• akutní a chronická onemocnění kůže;
• patologie jater;
• obezita.

Čerstvý celer je silný lék, který si můžete vyrobit doma během několika minut. Látka má zvýšenou náchylnost k tělu a je schopna zmírnit průběh všech druhů chronických onemocnění v několika málo aplikačních cyklech. Taková terapie by však měla být zahájena pouze po konzultaci s lékařem, jinak zcela bezpečný produkt může způsobit zhoršení zdraví.