» » Vlastnosti použití celeru pro pankreatitidu

Vlastnosti použití celeru pro pankreatitidu

Zelenina a ovoce nepochybně obsahují velké množství živin, které tělo potřebuje. Při sestavování stravy je důležité vzít v úvahu zdravotní stav, protože i přes bohatou zásobu vitamínů je mnoho produktů kontraindikováno na určité nemoci.

Chemické složení a obsah kalorií v produktu

Jí jak kořenovou zeleninu, tak zelenou část celeru, které obsahují:

  • vitaminy: A, B1, B2, B3, B5, B6, C, E, K;
  • makro a mikroelementy: bór, vápník, chlor, železo, hořčík, mangan, fosfor, draslík, selen, síra, zinek.

Stejně jako aminokyseliny, éterické oleje a mastné kyseliny.

Pokud jde o chemické složení, podrobné charakteristiky jsou uvedeny v tabulce:

Indexmnožství, ve 100 g produktu
Protein0,9 g
Tuky0,1 g
Sacharidy2,1 g
Trávicí vlákno1,8 g
Voda94 g
Obsah kalorií13 kcal

Užitečné a škodlivé vlastnosti celeru

Produkt má bohaté složení a má řadu užitečných vlastností:

  • zpomaluje proces stárnutí;
  • má uklidňující účinek;
  • stimuluje tvorbu žaludeční šťávy;
  • aktivuje metabolismus voda-sůl;
  • má protizánětlivé vlastnosti;
  • normalizuje metabolismus;
  • přírodní antiseptikum;
  • zvyšuje sexuální funkce.
  • antialergen;
  • normalizuje spánek.

Věděl jsi? Casanova snědl spoustu zeleru, aby si udržel svou energii, protože zelenina je už dlouho známá jako silný afrodiziakum..
Pro zdravé tělo celer nepředstavuje žádné nebezpečí. Jíst tuto zeleninu je nebezpečné těhotná žena, protože prostředek obsahuje látky, které vyvolávají kontrakci dělohy, což může vést k potratu.

Celer pro pankreatitidu: je to možné nebo ne

Přípravek by neměl být konzumován během období příznaků pankreatitidy..

Hlavní důvody zákazu použití se zvažují:

  1. Obsah éterického oleje. Aktivují produkci pankreatické šťávy, což přispívá k dalšímu ničení žlázy.
  2. Přítomnost vlákniny, které ovlivňují gastrointestinální motilitu, což vede k nadýmání a průjmům.
Po odeznění hlavních příznaků nemoci a návratu laboratorních parametrů k normálu můžete do stravy postupně zavést kořenovou plodinu. Nejlepší se považuje za konzumované v tepelně zpracované formě, například zeleninové krémové polévky.

Pravidla pro výběr kvalitního produktu

Při výběru zeleniny nejprve věnujte pozornost jejímu vzhledu. Stonek a zelená část by měly být jasně zelené barvy, bez poškození a pevné na dotek. Celer se zeleninovou šipkou musí být zlikvidován, protože dá zelenině zvláštní hořkost. Pokud jde o kořenovou plodinu, měla by být velká, bez hniloby a měkkých skvrn..

Jíst celer

Jak bylo uvedeno výše, můžete pro tuto chorobu použít zeleninu, je však třeba dodržovat řadu pravidel.

S akutní pankreatitidou

Strava pacientů je rozšířena během období remise symptomů, které zahrnují:

  • bolestivé pocity;
  • nevolnost a zvracení;
  • zvýšená teplota;
  • průjem.
Během tohoto období můžete denně jíst asi 200-300 g kořenové zeleniny.

Důležité! Používají pouze vařený celer, protože tepelné zpracování neutralizuje účinek řady látek, které tvoří jeho složení.

S chronickou pankreatitidou

Po započetí stabilní remise je možné do stravy přidat pečenou, vařenou a dušenou kořenovou zeleninu. S dobrou tolerancí můžete přejít na saláty s přidáním syrové zeleniny. Maximální dávka je 200 - 300 g denně.

Kontraindikace a možné vedlejší účinky

Existuje řada kontraindikací pro konzumaci zeleniny:

  • žaludeční choroby, doprovázené zvýšením kyselosti;
  • pankreatitida a cholecystitida;
  • křečové žíly a tromboflebitida;
  • cholelitiáza;
  • individuální nesnášenlivost.

Tady je odpověď na otázku, zda je možné jíst celer s pankreatitidou, kdy a v jakém množství. Postupujte podle těchto jednoduchých pokynů a vegetariáni, které jíte, maximalizují vaše přínosy pro zdraví..


Recenze: 197