» » Vlastnosti použití koriandru jako koření

Vlastnosti použití koriandru jako koření

Je obtížné si představit mnoho jídel bez různých koření, ale jen málo lidí ví, že některé z nich se také úspěšně používají pro lékařské nebo kosmetické účely. Koriandr je právě takové koření, jehož chemické složení a prospěšné vlastnosti z něj činí vynikající součást různých lidových receptů. Co je to rostlina, co to chutná a jak je nejlépe použít pro různé účely - čtěte dále.

Co je koriandr a jak to vypadá

Výsev nebo zeleninový koriandr je jednoletá bylina, která patří do čeledi Umbelliferae. Silný zápach semen kultury se stal jedním z hlavních důvodů jeho popularizace v kulinářském poli a voňavkářství, ale vůně nadzemní zelené části (čerstvá koriandr) naopak může zahradníka odcizit. S věkem rostliny to významně oslabuje, ale můžete se ho zbavit pouze při sušení sklizené vegetace..

Výška zeleninového koriandru dosahuje 70 cm a poznáte jej podle kudrnatých listů, které poněkud připomínají listy petržele. Květy - narůžovělé nebo bílé barvy, malé velikosti, po rozkvětu vznikají plody se semeny.

Všechny jsou prezentovány ve formě žebrované kapičky a ve skutečnosti se nazývají koriandr. Ukázalo se, že koriandr a koriandr jsou jedna a stejná rostlina, pouze v prvním případě mluvíme o zelené části kultury a ve druhém - o ovocích se semeny, která se často používají při vaření a alternativní medicíně. Všechny části kultury našli uplatnění v kosmetice a voňavkářství..

Důležité! Míra spotřeby čerstvého koriandru na dospělého za den není vyšší než 35 g, zatímco spotřebované množství semen nebo kořenů by nemělo překročit 3-4 g.

Užitečné vlastnosti koriandru

Semínka koriandru se vyznačují mnohostranným farmakologickým účinkem, který vysvětluje vysokou účinnost rostliny v různých oblastech lidského života.

Hlavní léčivé vlastnosti jsou vyjádřeny v následujících schopnostech:

  • normalizace pracovní kapacity zažívacích orgánů zlepšením chuti k jídlu, účinným odstraňováním plynů nahromaděných ve střevech, stabilizací produkce a odebírání žluči, mírným projímadlem;
  • eliminace projevů hemoroidů a souvisejících nepohodlí;
  • zkapalnění sputa (zvláště důležité pro suchý kašel a bronchitidu);
  • antiseptické a hojení ran;
  • protizánětlivé a antivirové působení;
  • odstranění toxinů a toxinů, odstranění nepříjemných příznaků pálení žáhy;
  • snížení tělesné teploty, snížení pálení se zánětem kůže;
  • příznivý účinek na ledviny a genitourinární systém, jak pro ženy, tak pro muže;
  • rovnoměrné rozložení tělesného tuku, což je vhodné při komplexní léčbě obezity.
Ve starých dobách byla semena koriandru používána jako afrodiziakum, protože mnoho lidí si všimlo jejího afrodiziakálního účinku, ale dnes je tato schopnost prakticky zapomenutá, což není překvapivé, když uvažujete, kolik alternativních prostředků v naší době existuje..

Chemické složení koření

Většina odrůd koriandru obsahuje velké množství éterických olejů, proteinových sloučenin, škrobu a sterolů..

Kromě toho také obsahují:

  • vitaminy A, PP, C, skupina B (B1 a B2);
  • minerály vápník, hořčík, sodík, fosfor, jód a železo;
  • alkaloidy;
  • Sahara;
  • polyfenoly;
  • organické kyseliny;
  • taniny;
  • rutin;
  • karoten.

Zralé plody koriandru navíc obsahují 0,7 - 1,4% éterických olejů, které mají také řadu prospěšných složek..

Věděl jsi? Rusko je na prvním místě v seznamu světových vývozců koriandrů. Podle přibližných výpočtů bylo v roce 2018 ze země vyvezeno více než 30 tisíc tun tohoto koření..

Jak používat koriandr

Koriandr se používá kulinářským, lékařským a kosmetickým účelům jak v zrnech, tak v mleté ​​formě, ale kdekoli ho používáte, je důležité vědět o pravidlech pro přípravu a použití surovin.

V lidovém lékařství

U receptů na alternativní medicínu jsou nejoblíbenějšími způsoby šťáva, odvar a olej z rostliny, na jejichž základě je mnohem snazší připravovat léčivé přípravky. Celé ovoce lze použít při výrobě sbírek k normalizaci výkonu žaludku a optimalizaci procesů vylučování žluči. Prášek z nich je vhodný k přípravě projímadel a proti hemoroidových infuzí, dokonale kombinovaných s nesmrtelnými květy a lístky máty.Koriandrový olej je často součástí hojení ran a na jejich základě se připravují protizánětlivé masti nebo speciální kapky a pleťové vody. Koriandr je dobrá surovina pro složení antihelminthic, analgesic a carminative akce, ale před přípravou léku, to je doporučuje sušit byliny.

V kombinaci s medem lze infuzi semen použít k normalizaci emočního a duševního stavu člověka, zbavit ho hysterie a zvýšené úzkosti. Samozřejmě, s vážným problémem, lidová léčba sama o sobě nebude stačit, ale v kombinaci s drogovou terapií nelze popřít prospěšné účinky koriandru.

Doporučujeme vám, abyste si o nich přečetli rozdíl mezi koriandrem a koriandrem.

V kosmetologii

Stejně jako v jiných sférách lidského života, existuje mnoho možností použití koriandru v kosmetologii. Semena jsou často součástí tonik a pleťových vod k omlazení a udržení přirozené krásy pokožky obličeje a používají se také při přípravě léčivých masek pro slabé nebo mastné vlasy..

V druhém případě je taková složka zvláště užitečná, protože nejen normalizuje aktivitu mazových žláz, ale také odstraňuje lupiny. Koriandrové masky vyživují a posilují poškozené vlasy, od kořenů až po konce..

V případě potřeby můžete připravit celotělový přípravek na péči o pleť založený na zrnech nebo listech, který pomůže vyrovnat tón pleti a zbavit se skvrn. Pro obličej by bylo dobrým řešením v této věci tonikum z listů rostliny, kterou je třeba setřít z kůže dvakrát denně: ráno a večer..

Důležité! Při použití listů koriandru byste neměli zapomenout na velké množství éterických olejů v jejich složení. Pokud jsou smíchány s vodou a dalšími složkami, mohou způsobit popáleniny kůže, proto se před použitím připraveného produktu doporučuje zkontrolovat jeho účinek na ohyb lokte..

Zvláště stojí za zmínku úspěšné použití éterických olejů koriandru v parfumerii a aromaterapii, které doma dokonale odstraňují známky únavy, pomáhají tělu zotavit se po virových potížích a nachlazeních. Pro léčebné sezení stačí kapku několika kapek látky do aroma lampy nebo připravit koupel s přídavkem olejového produktu.

Při vaření

Pro kulinářské účely se častěji používá koriandr (semena rostlin) a saláty se připravují ze zelené části nebo se listy přidávají do polévek.

Jako koření bude vhodné koření v následujících případech:

  • při dušení zelí a vaření pokrmů na něm založených;
  • při vytváření prvních kurzů založených na luštěninách (čočka a fazole);
  • pro ochucení nakládané zeleniny, ryb (například sledě nebo šproty);
  • při vytváření zákusků kombinování semen koriandru s cukrem nebo medem;
  • pro přípravu příprav na zimu (adjika, satsibeli, tkemali nebo dogwood omáčky).

Kromě toho je koriandr jedním z hlavních koření hotových koření, jako je kari koření (asi 20-30% z celkového počtu), mexický krtek nebo gruzínský koření chmel-suneli.

Zjistěte také o rozdíly mezi kmínem a koriandrem.

Kde přidávají koření?

Kromě obvyklých kulinářských receptů pro použití koriandru neexistují ani zcela standardní možnosti jeho použití. V některých zemích je tedy koření součástí složení likérů a některých dalších alkoholických nápojů a připravuje se také horká a studená káva..

Semena koriandru se často přidávají k pečenému zboží (sušenky nebo perník), posypané pečivem a dobře se hodí k dýňovým a řepným pokrmům, mohou být použity při výrobě uzenin, ryb a konzervovaných zeleninových produktů. Kombinace koření s jinými kořeními je možná, ale nejúspěšnější spojení koriandru je s kmínem.

Zelená část rostliny se také používá pro domácí účely, což je do značné míry způsobeno štiplavou vůní. Faktem je, že taková vegetace dokonale odstraší hlodavce, proto je rozložena v podkroví a na jiných místech, kde se mohou hromadit zvířata. Semena nemají takové světlé vlastnosti, ale mohou být nalita do látkového sáčku a položena do skříně s oblečením, aby odpuzovala můry.

Jak skladovat koriandrová zelenina

Koriandr patří k vegetaci, která ani po zaschnutí neztrácí své aromatické vlastnosti, naopak se mění atraktivnějším směrem. Aby se dosáhlo maximálního zveřejnění všech charakteristik ovoce, je vhodné je skladovat celé, mleté ​​bezprostředně před použitím..

Věděl jsi? 100 g koriandru obsahuje 225% denní hodnoty vitamínu A a 258% vitaminu K, které pomáhají posilovat kosterní systém a udržovat zdravé sliznice a pokožku. Zároveň je obsah kalorií v semenech velmi zanedbatelný - ne více než 25 kcal.

U koriandru je vše trochu složitější, protože zelení si dlouho nemohou udržet své původní vlastnosti a vzhled. Pokud neexistují vhodné podmínky, listové desky rychle mizí, takže nebude fungovat, když je necháte v chladničce déle než týden. Za pokojových podmínek a bez vody je doba skladování ještě kratší a je pouze 2-4 dny.

Chcete-li zachovat výhody bylin a jejich aroma po dlouhou dobu, budete muset použít zmrazené nebo suché předmyté, sušené a nasekané koriandr. Nejvhodnější je uložit jej do oddělených zapečetěných sáčků. Pokud si přejete, můžete skladovat zelené s větvičkami bez krájení, ale v tomto případě se stále rozbijí a dostanete stejné nakrájené zelené.

Kontraindikace a poškození

Kontraindikace koriandru jsou relevantní jak při použití jako koření, tak při použití pro lékařské účely, protože tak či onak, je schopen těmto onemocněním uškodit:

  • ischemická choroba srdeční a infarkt myokardu;
  • nemoc ledvin;
  • hypertenze a tromboflebitida;
  • gastritida a žaludeční vřed, se všemi doprovodnými podmínkami;
  • diabetes;
  • otevřené a krvácející rány.

Doporučujeme vám přečíst si další informace složení a vlastnosti koriandru.

Při nekontrolovaném použití koření nebo při překročení doporučené dávky receptem se mohou objevit nežádoucí účinky. Nejčastějšími poruchami v tomto případě jsou poruchy spánku, poruchy trávicího systému, různé alergické reakce, jakož i poruchy mužského a ženského reprodukčního systému (například porušení menstruačního cyklu), i když tato porucha je poměrně vzácná.

S výhradou všech požadavků na přípravu a použití koření by vás nic z výše uvedeného nemělo obtěžovat a použití popsané rostliny přinese pouze pozitivní výsledek spojený s maximálním zveřejněním všech jejích funkcí..


Recenze: 77