Léčivé vlastnosti petrželové infuze

Petržel se široce používá jako koření k různým pokrmům. Infuze a čaje z ní mohou tělu přinést velké výhody. Pokud se naučíte, jak se vařit doma, můžete si vychutnat lahodný nápoj a získat uzdravující účinek. V článku si povíme více o infuzi petrželky a jejím použití.

Výhody petrželky

Petržel obsahuje minimální množství kalorií. Neobsahuje tuky, obsahuje mnoho vitamínů A, C a K, jakož i řadu minerálů a biologicky aktivních látek, jako je folát, železo, vápník, hořčík a draslík. Tyto zelené jsou také bohaté na omega-3 a omega-6 mastné kyseliny, vlákniny.

Zvažte, jak jsou produkty založené na petrželce užitečné a jaké vlastnosti mají:

1. Jeho éterické oleje stimulují imunitní systém těla a pomáhají bojovat proti rakovinným buňkám, zpomalení vývoje nádorů. Také se podílejí na výrobě esenciálních žaludečních šťáv a žluči pro trávení..
2. Často se označuje jako jedna z chemoprotektivních rostlin., protože může chránit DNA těla před poškozením po použití léků na rakovinu.
3. To může snížit nadýmání, pokud se vaše tělo nedokáže vyrovnat s trávením bílkovin a cítíte nepohodlí ve střevech. Petržel nejen léčí, ale také předchází střevním problémům.
4. Léčivé sloučeniny v rostlině mohou také propláchnout přebytečnou vodu ze žaludku, snížit nepohodlí a trávení. Také snižuje stres na srdce a některé orgány..
5. Antioxidační vlastnosti snižují účinky volných radikálů na organismus, čímž se sníží pravděpodobnost rakoviny, srdečních chorob, poškození zraku, degenerativních onemocnění a dokonce stárnutí.
6. Vysoký obsah vitamínu C sníží úroveň zánětu v těle a zamezí také ucpáváním tepen a jiných patologických stavů, které mohou vést k mozkové mrtvici. Vitamin C se také podílí na prevenci diabetu, astmatu, rakoviny tlustého střeva a artritidy.
7. Vysoký obsah folátu eliminuje hormonální nerovnováhu a pomáhá při léčbě nemocí, které mají následky: PMS, další obtíže spojené s menstruací, u žen - změny plodnosti u mužů - zánětlivé a nádorové procesy.
8. Antibakteriální a fungicidní vlastnosti pomáhají potlačovat aktivitu infekcí a udržovat zdraví zubů a ústní dutiny.
9. Petržel pomáhá zlepšit funkci krevních cév, včetně arteriol a kapilár, a udržuje jejich normální funkci.
10. Doporučeno pro lidi s astmatem nebo jinými respiračními stavy. Beta karoten v zelených může snížit riziko astmatu.
11. Antibakteriální sloučeniny pomáhají uvolňovat hlen, a také neutralizovat infekci, která může způsobit přetížení průdušek.

Léčivé vlastnosti

Zvažte, proč je petržel užívána jako lék.

Často se používá k léčbě následujících onemocnění:

• infekce močového ústrojí;
• cystitida;
• ledvinové kameny;
• gastrointestinální poruchy;
• ascites;
• zácpa;
• diabetes;
• kašel;
• astma;
• vysoký krevní tlak.

Rostlina se topicky užívá k léčbě prasklé kůže, modřin, otoků, kousnutí hmyzem a ke stimulaci růstu vlasů. Rostlina také pomůže zlepšit chuť k jídlu a trávení, zvýšit produkci moči, snížit křeče a stimulovat menstruaci. Petrželská infuze je vodný roztok rostlinných materiálů, které mohou být konzumovány interně jako nápoj, externě ve formě obkladů nebo pleťových vod..

Infuze ze surovin s vysokým obsahem éterických olejů se také používají ve formě inhalace páry. Lék se připravuje v čisté vodě, alkoholových sloučeninách (alkoholová tinktura), octu nebo olejích. Surovinou by měly být ty části rostliny, které budou mít maximální účinek pro stanovený cíl. V petrželce je to kořen, listy nebo semena. Zelení se nejlépe používají čerstvé, ale mohou být také zmrazené nebo sušené..

Vlastnosti použití infuze a odvar z petrželky

Přestože můžete pít tolik vody, kolik chcete po celý den, doporučujeme dodržovat denní příjem bylinných léčivých odvarů. Nepijte více než 1-2 šálky (200–250 ml) denně. Pijte jednu ráno, dvě hodiny po snídani a druhou odpoledne, dvě hodiny po obědě. Můžete se sami rozhodnout, kolik dní vypít infuzi, protože nemá žádné vedlejší účinky a závislost.

Při používání produktu zvažte tyto faktory:

• nápoj má močopudné vlastnosti a neměl by se pít, pokud máte dlouhou cestu;
• infuze vařená s vroucí vodou je nejúčinnější, pokud se vyrábí z čerstvých bylin - obsahuje více vitamínů a fytoncidů;
• éterické oleje jsou velmi těkavé, takže je také třeba pít připravený nápoj téměř okamžitě - do 10 minut, aniž byste jej nechali v šálku;
• nápoje ze suchých surovin vyrábějte pouze tehdy, pokud neexistuje způsob, jak získat čerstvé bylinky.

Pokud se vám chuť nápoje nezdá být příliš příjemná, můžete jej zředit čistou vodou. Je nežádoucí přidávat cukr - způsobí to, že pankreas bude pracovat intenzivněji..

Infuzi lze připravit několika způsoby:

• nakrájenou zeleninu nalijeme studenou vařenou vodou a necháme ji vařit po dobu 12 hodin, pak se prosévá sýrem;
• nalijte vařenou vodu na byliny po dobu 10-60 minut v uzavřené nádobě, poté také filtrujte a pijte;
• vařte greeny ve vodě po dobu 5-10 minut při nízkém zahřátí a poté trvejte 1 hodinu.

Existují různé druhy petrželky. K přípravě bylinného čaje je vhodný jakýkoli typ. Lze jej také zakoupit ve specializovaném obchodě nebo vařit s čerstvými listy..Připravte to takto:

• vařící voda - 1 litr;
• přidejte nakrájenou zeleninu - 30 g;
• odstranit z tepla po 1 minutě;
• nechte listy vychladnout asi 10 minut v horké vodě;
• podle potřeby přidejte med nebo citron.

Vývar je připraven z pevných částí rostliny. Pro petrželku to jsou kořeny. Vaří se asi 0,5 hodiny, aby se připravil vývar, musí být surový materiál velmi těžký na mletí nebo na získání hotového prášku. Poměr dílů je 1 díl prášku na 10 dílů vody. Hotový nápoj se ochladí a zfiltruje. Výsledná kapalina se zředí vodou na její původní objem. Nápoje lze pít studené nebo teplé.

Krém na mastnou pleť

Pokud potřebujete pomoci při bělení a čištění tváře tmavých skvrn a pihy, použijte krém na petržel. Pomáhá také udržovat zdravou pleť, dokonale odstraňuje zarudnutí, otoky, podráždění, tóny a osvěžuje pokožku, chrání ji před výskytem vrásek. Krém se připravuje z čerstvých listů, citronové šťávy a vody. Doporučeno pro každodenní péči o obličej (pro mastnou a kombinovanou pleť).

Technologie vaření:

• 2 lžíce. lžíce čerstvých listů (nebo 2 polévkové lžíce suché suroviny);
• 1 lžička citronové šťávy nebo jablečný ocet;
• 1 sklenici vody.

Dejte 2 lžíce. lžíce surovin ve vroucí vodě. Vařte 10-15 minut na velmi nízkém ohni. Směs se ochladí vzduchem odstraněním z tepla. Do této směsi nalijte 1 lžičku citronové šťávy nebo ji nahraďte jablečným octem, vložte do skleněné láhve. Doporučujeme konzumovat do 1 týdne.

Používá se k ošetření citlivých oblastí kolem očí ak odstranění akné a černých teček. Namažte si obličej dvakrát denně - ráno a večer. Krém nejen bělí a čistí obličej, ale také napíná póry. Po měsíci jeho aplikace můžete vidět, jak skvrny zmizí a pleť vypadává.

Pro mastnou pleť

K mytí se používá složení vody, citronu a petrželky. Má se za to, že italská kudrnatá petrželka je pro tento účel lepší než ostatní kvůli velkému množství fytoncidů..

Technika vaření:

• namočte petržel do vody s octem;
• před vařením uchovávejte v lednici;
• přiveďte vodu (200 ml) k varu a vložte do ní byliny (20–30 g);
• nechte to vařit po dobu 5-6 minut;
• přidat půl citronu.

Otřete si obličej kompozicí po dobu 1 měsíce.

Pro zmírnění otoku

Unavené oči a tmavé kruhy pod nimi nezdobí obličej a nezmění vzhled ženy bez ohledu na věk. Vitamín C, chlorofyl a vitamín K v petrželce pomáhají zlepšovat tón pleti, snižují věkové skvrny a omezují otoky.

Chcete-li vytvořit masku, musíte:

1. Nakrájejte a nakrájejte hrst petrželky (nejlépe čerstvé).
2. V malé misce brouste listy dřevěnou lžící, dokud rostlina neuvolní šťávu.
3. Nalijte do bylinek lžíci horké vody a promíchejte směs.
4. Místo vody můžete také přidat jogurt.
5. Po ochlazení směsi použijte 2 vatové podložky k absorpci šťávy.
6. Umístěte tampony na oči po dobu 10 minut.

Tento postup opakujte 2krát týdně. Účinek není okamžitý: Sledování změn může trvat několik týdnů.

Hubnutí infuze

Některé dietní programy doporučují pít čaj z petrželky alespoň jednou denně. Čaj samozřejmě není kouzelný nápoj, ale to je petržel, která vám pomůže ztratit tyto libry navíc. A jeho mírné diuretické vlastnosti vám pomohou začít se stravou a zvyšovat sebevědomí, když začnete ztrácet přebytečnou vodu..

Pro lidi, kteří snižují příjem kalorií, poskytují zeleninové bujóny a čaje další živiny, které potřebují, a zároveň snižují příjem potravy. Antioxidační vlastnosti rostliny sníží hladinu cholesterolu a vysoký krevní tlak a zároveň vás ochrání před srdečními chorobami a některými typy rakoviny.

Základní recept:

• nalijte 200 ml vroucí vody na 2 lžičky petrželky;
• nechte 10 minut a napětí.

Odborníci na výživu nabízejí další možnost - multigrass.

Složení zahrnuje složky, které mají diuretické a čisticí vlastnosti:

• petržel - 1 velká parta;
• ostružiny a pampelišky - každá 1 list;
• třešeň - 10 stonků;
• ½ lžičky každého z fenyklu, celeru a kukuřičného hedvábí.

Vařte stejným způsobem jako předchozí složení. Napněte a spotřebujte několik šálků po celý den.

S menstruací

Petržel je mírná emmenagoga, rostlina, která způsobuje menstruaci. Funguje změkčováním děložního čípku, takže se petrželka vaginálně vstřikuje, aby stimulovala menstruaci..

Úvodní pravidla:

1. Několik větviček je svázáno větvičkou, nikoli nití. To je důležité pro vyloučení rizika vaginální infekce..
2. Před vložením musí být důkladně omyty..
3. Změnit pobočky každých 4-6 hodin.

Ale ne všichni gynekologové souhlasí s tímto použitím rostliny. Pokud listy dostatečně neperte, dostanete místo léčebného účinku infekci. Aby mohla začít menstruace, navrhují vypít 3-4 šálky čaje denně..

Příprava čaje s petrželkou:

• vložte do šálku 3-4 čajové lžičky bylin a přikryjte vroucí vodou po dobu 5-9 minut;
• kmen a váš nápoj je připraven k pití.

Pokud vám chuť nevyhovuje, můžete přidat citron nebo med.

Možné poškození kontraindikace pro použití

Při krátkodobém používání budou bylinné léčivé suroviny v malých dávkách bezpečné. Ale zatímco většina lidí může konzumovat velké množství petrželky pro čištění nebo detoxikaci, stále existují potenciální vedlejší účinky, o kterých je třeba vědět:

• petržel může vyvolat alergickou kožní reakci;
• ve velkém množství způsobuje anémie, problémy s játry nebo ledvinami;
• použití u těhotných žen je zakázáno, protože rostlina zvyšuje riziko potratů a nástupu menstruačního cyklu;
• nedoporučuje se pro osoby se sníženou krevní srážlivostí nebo pro ty, kteří mají podstoupit operaci (je třeba zastavit užívání petrželky 2 týdny před ní);
• diabetici by neměli být užíváni s léky, které snižují hladinu cukru, protože petržel také sníží;
• s vysokým krevním tlakem v důsledku skutečnosti, že petržel může v těle zadržet sodné soli, což zvyšuje tlak;
• chemické složení petrželky je škodlivé pro ledviny, pokud je nemoc v akutní fázi.

Nejsou k dispozici žádné údaje o tom, zda je petržel při kojení škodlivá, proto se doporučuje používat ji jako kořenící kulinářské pokrmy a nepoužívat velké dávky..

Užitečné rady

Chcete-li se vyhnout chybám při přípravě infuzí a odvarů a získat nejužitečnější nápoj, musíte splnit řadu požadavků na technologii vaření:

• nepoužívejte k vaření nádobí, které může reagovat s rostlinnými materiály (litina, hliník atd.);
• rozdrtit zeleninu s tloučkem v keramickém kelímku - neabsorbuje šťávu a snadno se vymyje;
• nepoužívejte nádobí k lékařským dekoracím pro jiné účely. Takže v pórech se nebudou hromadit látky nebo pachy třetích stran, což zachová kvalitu připraveného nápoje;
• hotový nápoj uchovávejte v lednici, nejdéle však 1–2 dny;
• před použití dobře protřepejte.

Výhodou použití petrželky je to, že má mnoho prospěšných vlastností a minimální poškození lidského těla. Můžete jej použít jako preventivní opatření a k léčbě nemocí s ohledem na některé z vedlejších účinků.