Užitečné vlastnosti zázvoru a kontraindikace pro použití

Pro léčivý účinek kořen zázvoru

Poprvé upoutali pozornost starověcí Indové a vyprávěli o rostlině v pojednáních o léčení. Přestože uplynulo více než tři tisíciletí, zázvor, prospěšné vlastnosti a kontraindikace rohatých kořenů stále oceňují tradiční léčitelé, lékaři a obyčejní lidé..

Právě ze severu Indického poloostrova s ​​putujícími obchodníky přišel zázračný kořen nejprve na Blízký východ, do Persie, Egypta a poté do států na pobřeží Středozemního moře. Pro Féničany byl zázvor tak cenný, že používali kořeny k platbě za zboží, jako analog mincí..

Dnes lze čerstvé a sušené kořeny zázvoru snadno zakoupit v obchodě nebo na trhu. A někteří nadšenci pěstují tuto plodinu na domácích parapetech. Zázvor se stal dostupnějším, ale nepřestal být skutečným skladištěm užitečných vlastností..

Proč je zázvor užitečný a jaké látky ve složení určují jeho léčebný účinek??

Složení kořene zázvoru

Užitečné vlastnosti a kontraindikace kořene zázvoru jsou určeny přítomností určitých biologicky aktivních látek a jejich koncentrací.

Na 100 gramů loupané čerstvé kořenové buničiny je asi 70 mg uhlohydrátů, 6 mg vlákniny, o něco méně než 10 mg bílkovin a polovina tuku. Ginger také obsahuje mnoho vitamínů. Jedná se o kyselinu askorbovou, B1, B2, B3, A. Mezi makro a mikroelementy - hořčík a fosfor, sodík a vápník, draslík, zinek a železo. Bohatá šťavnatá hustá dužina a esenciální aminokyseliny.

Vůně čerstvého zázvoru je způsobena vysokou koncentrací éterických olejů a pálivá, štiplavá chuť je způsobena gingerolem, který našel uplatnění v boji proti obezitě a léčbě chorob souvisejících s metabolickými poruchami..

Léčivý účinek zázvoru na lidské tělo

Zdánlivě skromný světle béžový zahuštěný kořen má úžasnou sadu kvalit uznávaných lidovým i oficiálním léčivem. O blahodárných vlastnostech zázvoru pro ženy a muže různého věku se žádá různé poruchy trávicího systému..

Nápoje, kulinářské pokrmy a bylinné přípravky přispívají k:

• slinění;
• posílení produkce amylázy nezbytné pro udržení trávení;
• potlačení patogenní mikroflóry;
• zničení a odstranění střevních parazitů z těla;
• oslabení a snížení tvorby plynu;
• časné hojení ran a eroze na sliznicích trávicího traktu a žaludku;
• zmírnění křečů a úlevy od bolesti;
• eliminace potravinových toxinů.

Neméně široký a efektivní účinek kořene na oběhový systém a srdce. S malým počtem kontraindikací jsou prospěšné vlastnosti zázvoru velmi cenné:

• stimulovat krevní oběh, včetně mozku;
• odstranit přebytečný cholesterol z těla a očistit stěny krevních cév z již vytvořených aterosklerotických plaků;
• s vysokým krevním tlakem a příznaky hypertenze;
• v prevenci a léčbě trombózy a křečových žil.

Kořen zázvoru může jemně, ale účinně regulovat stav srdečního svalu, udržovat celkový tělesný tón a regulovat hladinu cukru v krvi. Z hlediska své rozmanitosti a účinnosti lze zázvor srovnávat pouze s ženšenem nebo česnekem. Současně je však řada nemocí, jejichž průběh může tato rostlina zmírnit, mnohokrát širší..

Již dlouho je známo, že zázvor je užitečný při nachlazení a sezónních virových onemocněních. A zde je důležité si uvědomit, že rostlina pomáhá současně vyrovnat se s několika nepříjemnými příznaky najednou..

Kořen má schopnost:

• zesílit pocení;
• mají protizánětlivý antimikrobiální nebo baktericidní účinek;
• dezinfikovat a osvěžit ústní dutinu;
• tónovat a udržovat rezervu síly i při vážném zatížení těla, které lze považovat za chřipku a nachlazení;
• jemně zmírňuje bolesti hlavy a kloubů;
• stimulovat výtok a ředění hlenu.

Infuze zázvoru je jedním z populárních lidových léků na zánět vedlejších nosních dutin, přetížení nebo dušnost. Na základě studie výhodných vlastností a kontraindikací zázvoru lékaři dospěli k závěru, že rostlina slibuje při léčbě takových komplexních onemocnění, jako je hepatitida, bronchiální astma, dysbióza, diabetes mellitus a dokonce i rakovina..

Zázvorový čaj a léčivé přípravky vyrobené z kořene této rostliny mají výrazné diuretické vlastnosti. V kombinaci se schopností aktivovat trávicí a metabolické procesy se to ukazuje jako mimořádně důležité, pokud se zázvor používá pro hubnutí.

S antioxidačními vlastnostmi je zázvor zahrnut v průběhu čištění a omlazení těla. Je to vynikající nástroj pro udržení mládí, posílení imunity a odstranění toxinů nahromaděných v zažívacím traktu..

S pomocí diuretického působení zázvoru můžete zapomenout na otoky na dlouhou dobu a protizánětlivé vlastnosti kořene jsou vyžadovány, pokud osoba trpí kloubními problémy..

Užitečné vlastnosti a kontraindikace zázvoru pro muže a ženy

Omlazující, tonizující a jiné prospěšné vlastnosti zázvoru pro ženy nad 45 let a pro muže nad 50 let jsou nezbytné k udržení dobrého zdraví, vysoké výkonnosti a aktivity. Bylinný produkt stimuluje mozkovou cirkulaci, snižuje riziko aterosklerózy a je-li správně používán, je vynikající prevencí mozkové mrtvice a srdečního infarktu..

Ale to nejsou všechny zdravotní přínosy pro muže a ženy. Čerstvý kořen zázvoru se prosadil jako rychle působící prostředek k léčbě urogenitálních a sexuálních poruch. Tyto vlastnosti zázvoru jsou zvláště výhodné pro muže trpící erektilní dysfunkcí, zánětlivé problémy a prostatitidu..

Zázvor je vysoce účinný při prevenci záchvatů nevolnosti, zvracení, nepohodlí při pohybu.

Tato vlastnost zázvoru, užitečná pro ženské tělo, je využívána nastávajícími matkami trpícími toxikózou v první polovině těhotenství. Kromě toho rostlina pomáhá lépe trávit potravu, zmírňuje otoky, které jsou časté u těhotných žen, a udržuje celkový tón. Ženy v plodném věku, které během menstruace zažívají křečovou bolest, mohou také pomocí zázvoru zmírnit svůj stav a současně zabránit zánětlivým onemocněním urogenitální oblasti..

Kořen zázvoru můžete použít nejen jako přísadu k přípravě jídla a pití. Kořen je účinný při řešení vnějších problémů, jako jsou zánětlivé procesy na kůži, celulitida, seborrhea pokožky hlavy..

Pokud neexistují kontraindikace, prospěšné vlastnosti zázvoru pro muže mohou přinést řešení problému plešatosti. Lokální dráždivý účinek buničiny čerstvého kořene stimuluje krevní oběh a aktivuje „spící“ vlasové folikuly.

Při použití léčivých vlastností zázvoru si musíte pamatovat, že tato rostlina může zvýšit účinky jiných bylin a ovoce, které se s ní konzumuje..

Kontraindikace použití kořene zázvoru

Ginger root je skutečný sklad bioaktivních látek. To předurčuje obrovské množství užitečných vlastností, ale zázvor má také kontraindikace. Kromě toho jsou vysvětleny přítomností stejných účinných látek. Proč výhody a poškození zázvoru jdou ruku v ruce?

Jde o vysokou koncentraci éterických olejů, kyselin, hořkosti a dalších účinných látek. Budete muset odmítnout zázvor, pokud máte:

• jakékoli zhoršení chronického onemocnění zažívacího systému;
• alergické reakce na rostliny a byliny;
• zánětlivé procesy na kůži;
• teplo;
• vnitřní a vnější krvácení.

Nenechte se unavit zázvorem v druhé polovině těhotenství. Protože rostlinné materiály zvyšují tón dělohy, stojí za to vzdát se zázvorového čaje, nakládaného kořene nebo přípravků obsahujících zázvor. Nasekaný kořen lze přidat k vaření a pečenému zboží.

Rizikové faktory při konzumaci velkého množství zázvoru jsou:

• chronická onemocnění trávicího traktu;
• cholelitiáza;
• exacerbace kožních onemocnění jiné povahy;
• brát určité léky, jejichž účinek je zesílen v kombinaci se zázvorem.

Proto je rozhodující zažít úžasné účinky kořene zázvoru, proto je vhodné nejprve kontaktovat profesionála. Lékař vyhodnotí všechny pozitivní a možné negativní aspekty užívání zázvoru a dá doporučení ohledně dávkování a trvání kurzu.

Video o blahodárných vlastnostech zázvoru