Výhody a poškození březové mízy pro tělo

Složení a výhody nápoje

Výhody březové mízy můžete prokázat díky znalosti o jejím složení. To je jediný způsob, jak pochopit, jaký vliv to má na lidské tělo..

Tabulka chemického složení a KBZhU

1 litr čerstvého nápoje obsahuje řadu složek.

Pokud jde o vitamíny, mezi nimi převládá kyselina askorbová, B6 a B12. Sladkastá chuť je získávána přítomností fruktózy, glukózy, laktózy.

Tento nápoj je považován za nízkokalorický, protože jeden litr z něj činí pouze 240 kcal..

Tento nádherný nápoj je užitečný pro hubnutí, protože čistí tělo toxinů, urychluje metabolismus a dodává energii.

Užitečné vlastnosti produktu

Březová míza má mnoho pozitivních vlastností:

• zvyšuje imunitu;
• má tonický účinek;
• zmírňuje únavu, letargii, ospalost;
• je schopen zmírnit kašel s anginou pectoris v krátkém časovém období;
• eliminuje bolesti hlavy;
• stimuluje mozkovou aktivitu;
• pomáhá při léčbě kloubů, odstraňuje přebytečnou sůl z těla;
• odstraňuje toxiny;
• normalizuje metabolické procesy;
• zlepšuje fungování gastrointestinálního traktu, ledvin;
• předepsán jako prevence zácpy;
• zmírňuje stav pacientů s tuberkulózou;
• pomáhá zbavit se akné;
• má léčivý účinek;
• odvádí teplo během nachlazení;
• uzdravuje ekzém a furunkulózu;
• zabraňuje vypadávání vlasů a tvorbě zubního kazu;
• zbavuje ženy deprese během menopauzy;
• pomáhá eliminovat těžké otoky během těhotenství;
• vrací mužskou sílu, normalizující účinnost;
• zvyšuje imunitu těla.

Tento léčivý nápoj je povolen také dětem, pokud jsou starší než 1 rok a nemají alergické reakce na pyl břízy..

Při absenci kontraindikací je tento nápoj užitečný pro muže i ženy, zatímco pro člověka bude mít léčivý účinek v nejdůležitějších směrech.

Jak se mění prospěšné vlastnosti nápoje v průběhu času a v důsledku zpracování

Lidské tělo přijímá všechny léčivé látky březové mízy, pouze pokud je konzumováno čerstvé. Zmrazené i konzervované potraviny však mají schopnost léčit tělo..

Podle odborníků mohou být vitamíny v tomto nápoji konzervovány do dvou dnů po odběru jeho umístěním do chladničky. Pokud je šťáva uložena na chladném místě déle než 48 hodin, může snadno zakysnout. Je přísně zakázáno pít takovou tekutinu v její čisté formě, protože se v ní začnou aktivně vyvíjet škodlivé mikroorganismy, které, jakmile v gastrointestinálním traktu způsobují fermentační procesy, mohou vyvolat nevolnost, zvracení, průjem, slabost a zhoršení celkového stavu. Kyselý nápoj však nevylévejte. Přidáním některých složek je snadné z něj vyrobit vynikající kvas, víno a rmut.

Vitamíny můžete uložit do březové šťávy následujícím způsobem:

• poslat čerstvě sklizený produkt k uskladnění v mrazničce, aby jej následně rozmrazil a vypil, nebo otřete obličej kostkami ledu, čímž se zbavíte vrásek;
• připravte jej pro budoucí použití: šťáva se zahřeje na 80 ° C, nalije se do předem omytých a sterilizovaných nádob, které se poté srolovat s kovovými víčky a umístit do vody při teplotě nejméně 85 ° C po dobu 15 minut.

Někdy se plátky citronu přidávají k přípravám březové mízy hostesky, aby byla chuť nápoje jasnější

V žádném případě byste neměli vařit nápoj - všechny vitamíny v něm zmizí.

Kontraindikace a možné poškození

Tento léčivý nápoj by neměl pít skupina lidí s takovými vlastnostmi, jako jsou:

• alergie na pyl březové;
• žaludeční vřed;
• velké kameny v ledvinách a žlučníku;
• dětský věk do 1 roku;
• vzhled vyrážky nebo podráždění na kůži po použití.

Osoby trpící alergiemi by bohužel měly jíst nějaké jídlo opatrně a naslouchat reakcím těla na ně.

Je přísně zakázáno shromažďovat březovou mízu v ekologicky znečištěných oblastech..

Dobré pití: denní příspěvek pro zdravé lidi

I přes užitečnost tohoto nápoje je třeba dodržovat určité opatření: u zdravého člověka nejvýše 1,5 - 2 litry denně.

Takové láhve jen ukazují přibližné denní normy pro použití březové mízy pro dospělého a dítě, je pouze důležité pochopit, že nápoj shromážděný podle pravidel bude určitě užitečnější než zakoupený.

Březová míza může mít trvalý pozitivní účinek, pouze pokud pijete alespoň sklenici tohoto léčivého elixíru pokaždé před jídlem. Musíte dodržovat toto pravidlo po dobu nejméně 14–21 dní, což výrazně zlepší vaše tělo a zlepší vaši náladu. Ještě lepších výsledků můžete dosáhnout tím, že se vzdáte pikantních, slaných, mastných potravin, alkoholu a cigaret a přidáte do stravy více čerstvé zeleniny, ovoce a mléčných výrobků..

Nuance spotřeby

Nápoj se vyznačuje některými vlastnostmi a pravidly přijímání:

• v prvním trimestru těhotenství šťáva dokonale zmírní toxikózu, pokud pijete alespoň 3 skleničky denně;
• ve druhém a třetím trimestru bude fungovat jako regulátor tlaku, čímž se hodnoty na tonometru vrátí zpět do normálu;
• nápoj bude mít zvláštní význam během kojení, 100 g před každým jídlem, protože pomáhá normalizovat laktaci a produkci mléka - to je však přijatelné, pouze pokud dítě není alergické na takovou doplňkovou látku v mateřské stravě;
• jako doplněk stravy nelze tento nápoj dát dítěti - první lžičku zředěnou vodou, může dítě vyzkoušet až po roce, a pokud nedojde k žádné negativní reakci, bude třeba objem postupně zvyšovat na 100–150 ml denně, ale ne každý den dvakrát nebo třikrát týdně;
• u pankreatitidy je užitečné užít 500 ml čisté šťávy 30 minut před jídlem 3krát denně;
• pacientům s diabetem se doporučuje vypít 100–150 ml šťávy půl hodiny před každým jídlem;
• šťáva má nízký obsah kalorií, takže bude možné zbavit se dalších liber, pokud si na lačný žaludek vezměte sklenici čerstvého nápoje 30 minut před jídlem.

Vlastnost tohoto magického nápoje očistit a tónovat tělo je během těhotenství užitečnější než kdy jindy, což usnadňuje jeho průběh.

Březová šťáva kvass recept

Výroba kvasu nebude obtížná, pokud budete postupovat podle konkrétního receptu. Nejoblíbenější: 1 litr nápoje se nalije do průhledného skleněného kontejneru, do něj se vrhne 10 rozinek a nalije se 2 čajové lžičky cukru, poté se nádoba, pevně uzavřená víčkem, umístí na tmavé chladné místo na 3 dny, po kterém můžete pít kvas, trvanlivost to budou dva měsíce.

Chuť kvasu můžete zpestřit různými plody, citronovou nebo pomerančovou kůrou.

Na rozdíl od žita se ukázalo, že bříza kvas je lehká, jako by nasycená sluncem

Kosmetické recepty používající produkt

Březová míza dokáže nejen vyléčit mnoho nemocí, ale také uzdravit vlasy. Zde jsou některé recepty:

• po každém šamponování opláchněte březovou mízou, která obnoví strukturu vlasů, hydratuje, zpevňuje a zjemňuje;
• krém připravený z této léčivé tekutiny a medu ve stejných proporcích, který se vtírá do kořenů vlasů po dobu 5 až 10 minut, pomůže zabránit vzniku lupů. a omyje se teplou vodou;
• bude možné zpevnit prameny po celé délce pomocí masky šťávy, odvarů lopuchu a brandy, braných ve stejných proporcích. Kompozice se hojně nanáší na vlasy, udržuje se po dobu 20 minut a omyje se tekoucí vodou.

Léčivé vlastnosti březové mízy jsou známé po celém světě, což může zabránit stárnutí pokožky a zlepšit její stav. Existuje řada obličejových masek s jejich aplikací, například:

• bude možné zbavit se akné směsí vaječného bílku, medu a březové mízy ve stejných poměrech, aplikovaných na kůži po omytí ráno a večer;
• k vyhlazení malých mimických vrásek je třeba připravit masku 200 g strouhané rakytníku řešetlákové, 50 g naklíčené pšenice a 2 polévkové lžíce. l. džus;
• lék vyrobený ze šťávy a medu ve stejném množství pomůže zvlhčit suchou pokožku.

Před nanesením kterékoli z těchto masek očistěte pokožku tonerem nebo drhnutím, poté směs jemně otřete a nechte 15 minut působit, poté ji omyjte a hydratujte krémem.

Existují desítky receptů používajících březovou mízu pro krásu pokožky a vlasů: tímto způsobem může tento elixír života léčit tělo nejen zevnitř, ale také z vnějšku.

Březová míza je vynikajícím prostředkem při léčbě mnoha nemocí, hubnutí, zlepšení stavu pokožky a vlasů. Je důležité je shromažďovat pouze v ekologicky čisté oblasti, nikdy vařit, aby nedošlo ke ztrátě užitečných vitamínů a minerálů, mít čas buď je vypít včas, nebo je připravit pro budoucí použití nebo přeměnit na kvas, a také si pamatovat kontraindikace. Pokud se budete řídit všemi doporučeními, bude tento léčivý nápoj do značné míry sloužit k očištění a tonizaci těla..