Recepty pro použití mrkve v tradiční medicíně

Mnozí jsou zvyklí jíst mrkev výhradně pro jídlo, nevědí, že mrkev, zejména mrkvový olej, vynikající pro lékařské použití.

Mrkev a hubnutí, jak používat mrkev pro hubnutí

Mrkev se často nachází v receptech na hubnutí. To je způsobeno mnoha faktory.

Mrkev je bohatá na vitamíny skupiny A. Jak víte, tyto vitamíny udržují pokožku v perfektním stavu. Souhlasíte s tím, že pro hubnutí lidí je to důležitý fakt (při hubnutí ztrácí pokožku svou pružnost). A v kombinaci s vitamínem E je tento produkt schopen nabít tělo energií po dlouhou dobu..

Přes nízký obsah kalorií, mrkev docela sladké. Toto je ideální způsob, jak oklamat chuťové pohárky, protože v procesu hubnutí chcete něco sladkého.

Hlavním argumentem ve prospěch mrkve jako dietního produktu je přítomnost vlákniny v jejím složení.. Mrkev může být nasycena mnohem rychleji než jakákoli jiná zelenina..

Světlá bohatá barva mrkve vám umožní ozdobit i ty nejatraktivnější dietní pokrmy.

Pamatujte: pokud jste alergičtí, je lepší vyloučit mrkev ze stravy..

Léčivé vlastnosti mrkve při nachlazení

Léčba mrkví a jejich použití pro prevenci nachlazení je metoda známá našim babičkám. Antioxidanty obsažené v mrkvi pomáhají tělu zpracovávat odpadní produkty. Mrkvová šťáva má léčivé vlastnosti pro zmírnění podrážděného krku. Za tímto účelem se čerstvě vymačkaná mrkvová šťáva smíchá s jednou lžičkou medu a podává se 4krát denně..

Pro zlepšení imunity Mrkvové saláty založené na strouhané mrkvi, olivovém oleji a citronové šťávě jsou perfektní. K léčbě kašle můžete připravit směs čerstvé mrkvové šťávy a mléka v poměru 1: 1.

Jak používat mrkev nachlazení

Mrkvovou šťávu nachlazení nejčastěji používají lidé náchylní k alergiím, těhotným ženám a malým dětem. Mrkvová šťáva obsahuje velké množství fytoncidů (silný antivirový a antimikrobiální prostředek). Pro léčbu rýmy je účinná pouze čerstvá mrkvová šťáva. Je lepší nepoužívat loňskou šťávu. Nejprve vypláchněte nos teplou vodou a mořskou solí. Neředěná mrkvová šťáva se vštípí do každé nosní dírky 3-4 kapky pro dospělé a 2 kapky pro děti.

Proč je mrkev užitečná pro žaludeční choroby

Karoten je velmi cenným prvkem v mrkvi, pomáhá urychlit metabolismus. Aby však byl karoten v těle plně absorbován, musí se mrkev konzumovat společně s rostlinnými oleji..

Mrkvová šťáva je skvělý antioxidant. Doporučuje se pít se zácpou, 500 ml na lačný žaludek. Mrkvová šťáva může být také použita pro žaludeční křeče. Mimochodem, mrkvový olej je pro to dobrý..

Semena mrkve, známá v lidovém léčitelství, se často používají jako dobré projímadlo.. Pro spotřebu se nejdříve nalije do vroucí vody po dobu 1 hodiny a potom se jí, důkladně žvýká a vypije sklenici vody.

Jak vařit mrkev pro léčbu jater

Každý pátý pacient vyhledá lékaře s problémy s játry. Mrkev samozřejmě není dostatečně silná na to, aby vyléčila nemoc bez dalších léků, může však přinést úlevu. Pro prevenci onemocnění jater se používá odvar mrkve. K očištění jater se obvykle používá šťáva nebo jemně nastrouhaná mrkev. Vezměte mrkev k léčbě jater 3krát, 1 hodinu před jídlem. Pro játra bude velmi užitečná směs mrkvové a řepné šťávy (poměr 1: 1).

Použití mrkve k rozdrcení ledvinových kamenů

Mrkev se dlouho používá pro onemocnění ledvin, od vzhledu a pro odstraňování ledvinových kamenů. Nejlepší je použít mrkvová semínka, ale mrkvový olej si s drcením dobře poradí, ale měli byste zde být opatrní a přesně vědět, jak je vzít. Směs kořene petrželky a mrkvové šťávy se považuje za zvláště účinnou, která by se neměla užívat více než 500 ml denně..

Mrkvová šťáva se používá pro cystitidu.V tomto případě mrkev plní jednu ze svých hlavních funkcí - antioxidanty rozpouští kameny a karoten „utopí“ zánět. Mrkev také zjemňuje tvorbu žlučů a vylučování žlučů..

A také mrkev má silný močopudný účinek, což přispívá k rychlému odstranění toxinů z těla.

Užitečné vlastnosti mrkvového oleje

Mrkvový olej našel své uplatnění v kosmetologii. Připravuje se ze semen. Používá se k prevenci stárnutí pokožky a ke zlepšení tonusu, k léčbě vyrážek, psoriázy a ekzému. Mrkvový olej se doporučuje pro letní aplikaci, aby chránil pokožku před UV zářením a zlepšoval opalování. Pokud máte problémy s vlasy, použijte mrkvový olej ke zlepšení růstu vlasů a krevního oběhu..

Mrkvový olej má dobrý účinek nejen na kůži, ale také na celé tělo jako celek: pomáhá zvyšovat tonus prsu, zvyšuje imunitu, je účinný při léčbě a prevenci chřipky a akutních infekcí dýchacích cest, pomáhá zbavit se bolesti kloubů při artritidě.

Kardiovaskulární onemocnění a mrkev

Mrkev je sklad vitamínů, které ovlivňují funkci srdce. Vitaminy skupin A, B, E a draslík, sodík a vápník pomáhají zlepšit stav kardiovaskulárních chorob. U srdečních potíží se doporučuje použít mrkvovou tinkturu.

Karoten, který se nachází ve velkém množství zeleniny, dobře tónuje srdeční sval a uvolňuje krevní tepny. Pro hypertenzi je velmi účinná šťáva z mrkve, ředkviček a řepy s přídavkem citronové šťávy a medu. Směs se připravuje v smaltované misce. Šťávy se přidávají postupně a míchají se dřevěnou lžící.

Použití mrkve k léčbě očních chorob

Jako dítě jsme často slyšeli, že pro dobrou vizi musíte jíst hodně mrkve. A je to pravda. Ve středověku byla mrkev považována za téměř jediný lék na léčení problémů se zrakem.. Mrkev je bohatá na beta-karoten a karotenoidy, které se po rozkladu přeměňují na vitamín A, jehož nedostatek zhoršuje vidění. Vitamin A je také silným antidotem šedého zákalu. Mrkev navíc obsahuje lutein, který obohacuje pigmentaci v makule - centrální části sítnice..

Jak můžete vidět, mrkev není jen zelenina „salátový boršč“, ale také vynikající lék. Přesto nezapomeňte na konzultaci s lékaři před použitím mrkve pro léčebné účely..

Pamatuj si to nadměrná konzumace mrkve může vést k hypervitaminóze.