Jablečný ocet pro hubnutí: jak pít?

Touha člověka, aby se viděl fit, štíhlý, aby si užil lehkosti pohybu, je zcela pochopitelný. Jak správně používat jablečný ocet pro hubnutí, jak ho pít bez poškození as maximálním přínosem pro tělo?

Kvůli jednoduchosti kvašení a dostupnosti surovin se jablečný ocet dlouho používá při vaření a tradiční medicíně různých národů. Dnes, když je složení produktu spolehlivě známé, je kapalina nasycená organickými kyselinami, vitamíny, enzymy a minerály jedním z nejpopulárnějších prostředků pro udržení pohody, krásy a hubnutí..

Kvůli působení kyseliny jablečné, citrónové, mléčné a dalších kyselin, ocet, dostat se do zažívacího traktu:

• urychluje metabolické procesy;
• podporuje trávení nejtěžších potravin;
• aktivuje pohyby střev a zbavuje tělo toxinů.

To znamená, že další libry tají bez přísných diet a dietních omezení. Jak zhubnout s jablečným octem?

Při plánování používání jablečného octa pro hubnutí nezapomeňte, že kyseliny jsou nejen prospěšné, ale také agresivní. Proto je důležité striktně dodržovat přiměřené dávky..

Přečtěte si také článek: výhody a poškození jablečného octa!

Jak brát jablečný ocet pro hubnutí?

Ocet by neměl být opil v čisté formě. Do sklenice pitné vody nepřidávejte více než 2 čajové lžičky nerafinované jablečný ocet. Chuť nápoje můžete vylepšit a učinit ji užitečnější pomocí lžíce. Miláček, špetka skořice nebo nasekaný kořen zázvoru.

Jablečný ocet pro hubnutí břicha, pasu, hýždí, paží a stehen by se měl vypít krátce před jídlem nebo během jídla. Nepoužívejte tento lék na lačný žaludek. Přírodní lék se užívá třikrát denně..

První výsledky budou viditelné během týdne:

1. Extra libry postupně zmizí.
2. Objeví se snadný pohyb.
3. Tělo lépe snáší fyzický a duševní stres.
4. Edém zmizí.
5. Stolice se zlepšuje, trávení je aktivováno.

Komplex organických kyselin v octě však není všelék. Nemůžete je průběžně přijímat interně..

Opatření při konzumaci jablečného octa

Ačkoli se zdá, že dávka je malá, před pitím Jablečný ocet pro hubnutí, musíte se ujistit, že neexistují žádné kontraindikace. Léčba je přísně zakázána v případě vysoké kyselosti, gastritidy a peptického vředového onemocnění, pankreatitidy a řady dalších nemocí, jejichž průběh se může v důsledku přebytku kyseliny zhoršovat.

Nepřekračujte přípustnou míru přijatelnosti. Kompletní strava včetně čerstvé zeleniny a ovoce, obilovin a rostlinných tuků pomůže zvýšit účinnost léčby..

Vzhledem k tomu, že kyseliny jsou nebezpečné pro zubní sklovinu, před odebráním kousnutí jablka pro hubnutí uvnitř je vhodné vzít slámku. Takové jednoduché zařízení sníží kontakt agresivní kapaliny se zuby..

Mějte na paměti, že ocet jablečného moštu je skvělým kořením, které lze použít s celou řadou jídel a pokrmů. V tomto případě lék funguje neméně efektivně než v nápoji, ale mnohem měkčí, aniž by dráždil střevní stěny a nezkazil zubní sklovinu..

Jablečný ocet pro celulitidu

Ocet, získaný kvašením zralého ovoce, se úspěšně používá nejen k pití, ale také externě. Když přemýšlíme o tom, jak pít jablečný ocet pro hubnutí, mnozí zapomínají, že příčinou nedokonalé siluety nejsou jen libry navíc, ale také celulitida, která mění vzhled pokožky..

Díky hromadění tekutin akumulovaných v buňkách ztrácí pokožka svou pružnost a hladkost v průběhu času, objevují se na ní hrboly, což dává tělesnému obrysu neupravený vzhled.

Klasické metody hubnutí v tomto případě nefungují. Aby se zbavili efektu „pomerančové kůry“, uchylují se k drenážním procedurám, masáží, koupele, zábaly a obklady.

Vnější použití octa jablečného moštu pro celulitidu, strie a jejich prevence integrovaným přístupem poskytuje vynikající a trvalé výsledky. Řešení zabalí stejné díly vody a jablečného octa pomoc:

• odstranit přebytečnou tekutinu;
• posílit strukturu tkání;
• aktivovat regeneraci;
• jemně dezinfikujte a vysušte stávající kožní léze.

Bavlněná tkanina namočená v tekutině je ovinuta kolem problémových oblastí a zakrývá je shora shora pomocí přilnavé fólie a hrubé froté ručníky. Procedura trvá od půl hodiny do 40 minut. Pro větší efektivitu se zábaly provádějí v průběhu 10 až 15 sezení v kombinaci s masáží a dalšími léčebnými metodami.

Základem masáže proti celulitidě je směs octa a rostlinného oleje. V tomto případě ocet pomáhá zahřívat tkáně, vytváří drenážní účinek a olej zjemňuje pokožku a dokonale ji vyživuje..

Lokální aplikace jablečného octa pro hubnutí je bezpečná pro citlivou pokožku. Takový zábal nebo masáž je nutné odmítnout pouze v případě zranění, otěru, ekzému a jiných kožních onemocnění..

Vliv octa jablečného moštu na tělo - video