Skořice s medem: užitečné vlastnosti a kontraindikace, recepty

Pro bolest v krku, nachlazení, pro kosmetické účely a stejně jako náhrada cukru - med je v arzenálu téměř každé domácnosti. Totéž platí pro kořenitou skořici, bez níž si lze jen těžko představit voňavé pečivo nebo ohřáté svařené víno. Častěji používáme tyto produkty individuálně. Pokud však budou spárovány, mohou přinést výrazně více výhod, o nichž budeme dále mluvit..

Jaké je použití duetu

Hlavní pozitivní vlastnosti medu se skořicí:

• pomáhá zhubnout;
• zlepšuje trávicí trakt;
• posiluje cévní systém;
• pomáhá zbavit se nachlazení a bolestí v krku;
• regeneruje pokožku, má omlazující účinek.

Skořice s medem může probudit a zlepšit chuť k jídlu, tón těla. Díky příjemné vůni se tato směs může probudit, uklidnit, zlepšit spánek a zlepšit emoční stav. To vše díky asociacím, které evokuje duo užitečných ingrediencí. A to jsou jen pozitivní emoce - vůně louky, kořeněné housky, horké nápoje, teplo, pohodlí.

Taková směs dokonale nahrazuje cukr nebo jiné sladké přísady (sirupy, marmelády), takže pro ty, kteří mají sladký zub, bude snazší držet se diet. Skořice snižuje hladinu cukru v krvi, díky čemuž je ve spojení s medem ještě zdravější.

Hubnutí medu se skořicí

Skořice s medem má čistící účinek - toxiny a toxiny jsou odstraněny, metabolismus se zlepšuje, hladiny cholesterolu klesají. V důsledku toho se ztrácí nežádoucí hmotnost.

Proč skořice s medem přispívá k hubnutí:

• směs čistí žaludek, což znamená, že dokáže rychleji a lépe trávit jídlo;
• díky léčivé směsi je veškerá glukóza v těle přeměněna na energii a ne na tělesný tuk;
• zavedená chuť k jídlu vám zabrání zapomenout na jídlo uprostřed dne, které zaneprázdnění lidé často hřeší.

Samozřejmě byste od voňavé směsi neměli očekávat rychlý výsledek. Koneckonců, hubnutí závisí především na životním stylu a kvalitě jídla. Ale to je jeden z faktorů, které ovlivní zrychlení procesu a jeho konsolidaci..

Video: skořice s medem pro hubnutí

Zde je několik receptů, které vám pomohou přiblížit se cennému indikátoru na stupnici:

1. Čaj - Každé ráno, začněte přípravou vašeho oblíbeného čaje. Sceďte, abyste odstranili čajové lístky a do tekutiny přidejte půl lžičky skořice. Po 10 minutách přidejte dvě lžičky medu. Pijte chlazený nápoj před jídlem dvakrát denně. Tuto část lze rozdělit na dvě a ráno a večer vypít půl sklenice.
2. Napít se - pokud nemáte rádi čaj, můžete to udělat i s čistou vodou. Poměry na sklo jsou stejné.
3. Ginger mix - do vařené vody přidejte půl lžičky skořice a zázvorového prášku. Když voda mírně vychladne, přidejte dvě lžičky medu a dvě lžíce citronové šťávy. Užívejte 20 minut před jídlem.
4. Fermentovaný mléčný nápoj - do kefíru, kvašeného pečeného mléka nebo jogurtu můžete přidat léčivé přísady. Na půl litru potřebujete lžičku skořicového prášku a dvě lžičky medu. Tento elixír bude dobrým občerstvením mezi jídly. Můžete také pít v noci.

Jak brát medovou skořici pro léčebné účely

Pro každou nemoc existují zvláštní recepty, které budou nejužitečnější. Ve skutečnosti, v kombinaci s jinými přísadami, může mít med se skořicí různé účinky. Zvažte, jaké jsou možnosti pro přijetí směsi pro různé problémy.

Posílit imunitní systém

V zimě zahrňte do své stravy med a skořici. Můžete je jíst odděleně od ostatních produktů, přidávat do ranní ovesné vločky, čaje, kávy, připravovat různé nápoje s léčivými ingrediencemi.

Se zimou

Jakmile máte pocit, že jste oslabeni, začněte užívat tuto směs: 1 polévková lžíce. lžíce medu s 1/3 lžičky skořice. Užívejte před jídlem. Pokud vám začne bolet hrdlo, přidejte do tohoto receptu půl lžičky másla a po jídle rozpustte výslednou směs. Tento lék může pomoci zmírnit bolest a zánět..

Na zuby

Na postiženou oblast naneste směs léčivých přísad 1 až 5. Udělejte to až 5krát denně. Ale mějte na paměti, že u zubního kazu a poškození zubní skloviny může sladký med vyvolat silnou bolest. Tato metoda je vhodnější pro ty, kteří mají oteklé dásně nebo bolení zubů z jiných důvodů..

S artritidou

Dvakrát denně vypijte sklenici vody, ve které jsou předem promíchány 2 polévkové lžíce. lžíce medu a 1 lžička skořice. Pijte tekutinu v teple a před jídlem.

Pro onemocnění srdce

Ve 400 ml teplé vody promíchejte 3 lžičky skořicového prášku a 2 lžičky. lžíce medu. Výsledný koktejl rozdělte na 3 díly a vypijte před jídlem.

Pro onemocnění močového ústrojí a zánět močového měchýře

Sklenici vody bude vyžadovat 2 lžíce. lžíce medu a 1 lžička skořice. Pijte jednou denně před snídaní..

S plešatostí

Při prvních známkách plešatosti, se silnou ztrátou vlasů, vám taková maska ​​pomůže: smíchejte 1 polévkovou lžíci. lžíce olivového oleje, stejné množství medu, 1 lžička. skořice. Naneste na vlasové kořínky před mytím po dobu 20 minut. Ne více než 3krát týdně.

Na rány a rány

Léčivé přísady smíchejte ve stejných poměrech a rány namažte tak často, jak je to možné. Předběžně je ošetřete antiseptikem. Nezakrývejte omítkou, aby pokožka mohla dýchat vzduch a hojit se rychleji.

Stejný recept je vhodný pro kožní problémy - pásový opar, ekzém, plísňové infekce. Těsně před použitím se ujistěte, že nejste alergičtí a že se situace nezhorší.

Na akné

Smíchejte ingredience v poměru 1 díl prášku k 3 medům a 1 lžička. citronová šťáva.Naneste na obličej, nejlépe v noci. Pokud to není možné, pak ne méně než půl hodiny. Opláchněte studenou vodou.

Pro kousnutí hmyzem

Připravte protizánětlivý elixír: 2 díly vody na 1 med a 1 skořicový prášek. Namažte postiženou oblast, dokud svědění nezmizí.

Kontraindikace

Bez ohledu na to, jak jsou tyto dva výrobky užitečné, jsou alergenní, takže z nich může být hodně škod..

Jedná se především o:

• alergici trpící výraznou reakcí na tyto produkty;
• diabetici;
• lidé s nestabilním tlakem, který stoupá a klesá, - hypertenzní pacienti;
• s onemocněním gastrointestinálního traktu;
• těhotná a kojící.

Nejnebezpečnějšími vedlejšími účinky mohou být poruchy tlaku a vnitřní krvácení. Proto musí být lidé s gastritidou, vředy a dalšími gastrointestinálními problémy s léčivými směsmi zvláště opatrní..

Pokud si v žaludku všimnete vyrážky, bušení srdce, zarudnutí nebo těžkosti, přestaňte užívat směs a navštivte svého lékaře. Tyto aromatické a léčivé přípravky v páru tedy mají příznivý účinek na celé tělo..

Zvláště příjemným bonusem bude schopnost zhubnout, pokud přidáte tato jídla do své stravy. Hlavní věcí je nemíchat je s horkou vodou, neužívat více než povolené dávky a monitorovat vaši pohodu..

Recenze ze sítě