Proč je horský popel užitečný a jak jeho vlastnosti využívat?

Pokud víte, k čemu je horský popel užitečný a jak používat jeho jedinečné vlastnosti, můžete pomoci vašemu tělu zůstat v dobrém zdravotním stavu po dlouhou dobu. Tento strom z čeledi Rosaceae je bez nadsázky rozšířený. Rowan najdete v lesích, venkovských zahradách, městských parcích a náměstích. Jeho plody jsou malé kulaté červené bobule. Jejich chuť je výrazná s výraznou hořkostí..

Období zrání bobulí začíná v září, ale nespadají rychle, ale zůstávají na větvích až do poloviny zimy. Pod vlivem mrazu se chuť horského popela zlepšuje. Koncentrace cukrů a dalších mikroelementů se zvyšuje u ovoce. .

Užitečné vlastnosti červeného jeřábu

Ovoce se konzumuje čerstvé i sušené. Jsou položeny na kovový plech a umístěny do trouby. Unikátní léčivé vlastnosti červeného horského popela jsou uznávány jak tradiční, tak alternativní medicínou. Abyste získali co největší užitek, musíte vědět, jak správně používat bobule, listy a kůru..

Obecné výhody horského popela pro tělo:

1. Vzhledem k vysokému obsahu vitamínů A a C je to vynikající tonikum pro sezónní a jiné nedostatky vitamínů.
2. Příznivé vlastnosti popílku z horských hor se také týkají činnosti kardiovaskulárního systému. Snižuje krevní tlak, čistí tělo toxinů a také přebytečný tuk a cholesterol. Normalizuje srdeční frekvenci. Pomáhá při poruchách krevní mikrocirkulace.
3. Slouží jako přírodní hepatoprotektor. Odstraňuje žluč z těla. Účinnost jeřábu v boji proti negativním účinkům léků na játra byla prokázána.
4. Zlepšuje trávení. Kombinace vlákniny, pektinu a vody stimuluje metabolické procesy. Infuze a odvar z jeřabin má laxativní účinek. Pomáhá také bojovat proti nadýmání.
5. Rowan je také užitečný pro ledviny. Pomáhá odstraňovat přebytečnou tekutinu z těla, zabraňuje rozvoji otoků.
6. Čaj z horského popela dobře posiluje imunitní systém, zmírňuje zánět a urychluje vykašlávání hlenu. Používá se jako diaforéza.
7. Příznivě působí na ženské tělo v každém věku. Bobule normalizují cyklus menstruace, kůra se používá pro menopauzu. Také horský popel má omlazující a tonizující účinek na pokožku, slouží jako vynikající antioxidant.

Rowan v lidovém lékařství

V lidovém lékařství se horský popel používá od nepaměti. Za uzdravení se považují nejen bobule, ale také kůra, květiny, listy. Z nich se připravují různé léky. Jsou to hlavně čaje, infuze, odvarky.

Čaj

Rowanové listy a bobule jsou vhodné k vaření. Pijí to pro nachlazení a pro prevenci nedostatku vitamínů a také pro choleretiku. Na litr vroucí vody je třeba vzít 300 g čerstvých listů nebo 100 g sušených listů. Můžete pít za půl hodiny. Sklenici až třikrát denně. K přípravě čaje ze suchých bobulí potřebujete 10 g surovin a 200 ml vroucí vody. Stačí je vařit 15 minut. Vezměte 3 lžíce. l. dvakrát denně na podráždění žaludku.

Zkuste vařit sušené bobule přímo v termoskách. Díky tomu bude čaj co nejúčinnější. Pro nachlazení můžete přidat šípky a Zrzavý.

Tinktury

Tinktury jsou nejčastějším použitím horského popela v lidové medicíně. Při jejich přípravě není hlavní vařit ovoce, aby nedošlo ke ztrátě živin. Účinně se používá pro anémii, aterosklerózu a gastritidu.

Tinktura vaření:

1. Nalijte půl litru vody do smaltované pánve. Nalijte lžíci bobule, přikryjte a nechte 20 minut ve vodní lázni. Pak trvat na další hodinu. Kapalina protéká tenká. Pijte ve čtyřech dávkách a rovnoměrně je rozložte po celý den.
2. Můžete také připravit alkoholové tinktury z čerstvých bobulí (200 g na litr vodky, brandy nebo alkoholu). Trvejte dva týdny na tmavém místě pouze ve skleněných nádobách.

Výzdoby

Používá se na černý kašel, hemoroidy a kurděje.

Jak vařit popel z červených hor:

1. 15 g sušených bobulí a listů + 200 ml vody.
2. Vařte 10 minut.
3. Napijte napjatý vývar v půl sklenice dvakrát denně.

Semena bobule obsahují amygdalin. Patří k glykosidům. Když se rozpadne, uvolní se látky jako kyanidy. Chcete-li se chránit, je lepší vařit denní vývar současně. Nenechávejte ji několik dní, ani za chladu.

Džus

Příznivé vlastnosti jeřabinové šťávy byly prokázány při zácpě, problémech s krkem a štítnou žlázou. Je také indikována na chudokrevnost, nedostatek vitamínů, zánět močového a reprodukčního systému a menstruační nepravidelnosti. Pomáhá bojovat proti bradavicím a revmatismu.

Pokud budete pít jeřábovou šťávu neustále, bude to fungovat jako antikoncepční prostředek.

Existuje několik způsobů, jak připravit šťávu:

1. Čerstvé bobule (1 kg) + 600 g granulovaného cukru smíchejte v hluboké nádobě a nechte působit 4 hodiny. Poté vařte dalších 30 minut. Výsledná šťáva je připravena k použití.
2. Umyté ovoce vložte do nádoby s vodou a zahřejte na 90 stupňů (bez varu). Bobule by měly být měkké. Nyní můžete z nich vytlačit šťávu pomocí gázy nebo síta.
3. Nejjednodušší je použít běžný odšťavňovač.

Před pitím se doporučuje dát свеж šálek čerstvé šťávy ½ lžičky.. Miláček. Pijte dvakrát až třikrát denně.

Léčba nemocí horským popelem má pozitivní i negativní stránky. Přítomnost některých chronických chorob zcela vylučuje příjem popela v jakékoli formě. Podívejte se na kontraindikace a poraďte se se svým lékařem.

Kdo by neměl sníst horský popel

Rowanová červená je známá nejen svými blahodárnými vlastnostmi, ale také kontraindikacemi. Existují kategorie lidí, kteří musí takové ovoce používat opatrně. Především to platí pro ty, kteří mají individuální nesnášenlivost s tímto produktem. Pro takové lidi je naprosto nemožné je používat..

Léčba jeřábovou červenou je kontraindikována:

1. Na vředy. Plody mají vysoký obsah kyselin. Budou dráždit vředy na žaludku a duodenální sliznici.
2. Lidé, kteří měli mozkovou mrtvici nebo infarkt.
3. Pro ty, kteří trpí ischemickou chorobou srdeční.
4. Hypotonický.
5. S urolitiázou. Rowan má diuretický choleretický účinek. To vyvolává pohyb kamenů, což může vést k ucpání potrubí..
6. Děti do tří let.
7. Těhotná. Během těhotenství by měl být červený horský popel používán velmi pečlivě. Dříve byl aktivně používán jako antikoncepční prostředek. Šťáva a odvar z kůry vyvolávají potrat a alergické reakce u plodu. Je lepší poradit se s gynekologem.

Je pro vás kůra dobrá?

Častěji se berou listy a plody pro výrobu čajů a odvarů. Ale co kůra? Je bohatá na pektiny, adstringenty a glykosidy. Obsahuje také téměř všechny vitamíny..

Vývary se používají pro:

1. Ateroskleróza. 20 g kůry / 2 šálky vroucí vody. Vařte na mírném ohni asi dvě hodiny. Poté přetvořte a zřeďte tak, aby konečné množství kapaliny bylo 500 ml. Pijte tři lžíce. l. před každým jídlem.
2. Erosivní jevy v děložním čípku, vaginitida. 100 g surovin / l vroucí vody. Vařte půl hodiny. Poté se odpaří pod hustou přikrývkou, dokud nevychladne. Výkopový roztok musí být teplý.
3. Giardiasis. Lžíci jemné kůry se nalije do sklenice vroucí vody. Vývar se ponoří do mírného tepla po dobu deseti minut. Poté trvá na další hodině. Výsledná kapalina je rozdělena do tří částí. Musíte použít vývar za den. Vezměte celý měsíc.

Jíst jeřáb pro menopauzu

Každá žena ve věku 45 až 50 let má určité příznaky menopauzy. Ztrácí se pružnost pokožky, zhoršuje se pleť, vlasy a nehty se stávají křehkými. Trápí se návaly horka, závratě, výkyvy nálad, problémy s močením a závratě. Červený horský popel pomůže zbavit se špatného zdraví během menopauzy: infuze založené na bobulích a kůře popela.

Jsou připraveny jednoduše:

1. Nalijte pár lžiček sušeného ovoce se sklenicí vody. Nechte vařit asi 10 minut. Poté přeskupte na tmavé místo. Před jídlem vezměte napjatý vývar (stačí 1 polévková lžíce).
2. Princip odvarování z kůry je stejný. Stačí ji vařit 15 minut a nechat 6 hodin. Pijte 2 lžíce. l. nejméně třikrát denně.

Jeřáb s medem

Léčivé bobule mohou být konzervovány s medem na zimu. Vynikající prevence virových infekcí. Červený horský popel s medem - spolehlivá ochrana imunity v chladném období pro celou rodinu.

Na 1 kg bobulí je 800 g medu. Upravte si množství vody sami. Ovoce důkladně opláchněte a poté znovu přidejte vodu po dobu 15 minut. Poté vyjměte a osušte. Každá bobule musí být propíchnuta jehlou, aby šťáva vynikala lépe. Voda vařte samostatně v nádobě, rychle ji vyjměte ze sporáku a přidejte popel z hor. Po několika minutách vypusťte vodu do cedníku.

Když tekutina odteče z bobulí, položí se do hluboké mísy, přidá se med a dobře se promíchá, dokud se med úplně nerozpustí. To je důležité. Jakmile šťáva začne vystupovat, nádoba se přemístí do ohně. Při vaření džem pěna je nutné neustále odstraňovat. Když je připraven, ochlaďte a vložte do čisté nádoby..

Rowan v kosmetologii

V kosmetologii se již dlouho používá také jeřáb. Masky na obličej ze šťávy a šťouchané bobule mají omlazující a tonizující účinek.

Existují recepty pro všechny typy pleti:

1. Se zvětšenými póry a růžovkou. Šťávu a převařenou vodu smíchejte ve stejném poměru a nalijte do speciálních misek na led. Vložte do mrazničky.
2. Mrkvová maska ​​z jasanu. Připravte si z bobulí mouku a zkombinujte ji s čerstvou strouhanou mrkví. Pro péči o suchou pokožku nalijte do st. l. rostlinný olej. Naneste pouze na očištěnou pokožku. Omyjte po 15 minutách.
3. Pro pružnost pokožky. 1 lžička. jeřábová šťáva, med a olivový olej + vaječný bílek. Chmýří směs dobře. Naneste na obličej a krk, opláchněte teplou vodou.
4. Můžete také otřít obličej bavlněnou podložkou namočenou v čerstvé šťávě. Pomůže to zlepšit pleť a zlepší pružnost pokožky..

Rowanová červená, sušená i čerstvá, se v lidovém lékařství, kosmetice a vaření používá již od starověku. Tyto plody jsou velmi prospěšné pro naše zdraví. Přírodní odvar a čaje jsou bohaté na vitamíny a minerály. Listy a bobule musíte sbírat pouze v čisté oblasti, pak se stanou vítanými hosty ve vaší domácí lékárničce..