Je možné jíst červený horský popel
Obsah
Červené jeřábové klastry na pozadí zasněžené zahrady vypadají velmi působivě a mnoho zahradníků to využívá při výsadbě keřů. Hořké bobule nejen zdobí místo, ale také se stanou dobrou pomocí pro ptáky. A již dlouho se používají k léčbě a prevenci různých nemocí. Rowan má bohaté složení vitamínů a minerálů, zejména čerstvých. Takže, co se týče množství vitamínu C, je to před červeným rybízem a v horském popelu je více karotenu než v mrkvi. Proto na otázku, zda je možné jíst popel z červeného horského masa, je odpověď jedna: nejen je to možné, ale také nezbytné. Pomáhá s řadou onemocnění z důvodu různých zdravotních výhod. Jak však říkají, „dobré by mělo být s mírou.“ Před nalitím hromady bobulí do mísy byste měli zjistit, z čeho pomáhají a zda existují kontraindikace.
Užitečné vlastnosti horského popela a míry spotřeby
Jeřabiny červené mají příznivý účinek na lidské tělo, a to:
- uklidnit nervový systém, zlepšit spánek;
- ulevit suchým očím, podporovat práci slzných kanálů;
- slouží k zabránění výskytu šedého zákalu;
- posílit imunita a zvýšit celkový tón;
- čistí krevní cévy od cholesterolu, zlepšují metabolické procesy;
- odstranit toxiny a omladit tělo;
- stimulovat trávení, eliminovat zácpu;
- zlepšení funkce srdce atd..
Horká charakteristika bobulí horského popela mizí pod vlivem nízké teploty. Proto je lepší sbírat hrozny dříve než první mrazy. Potom hořkost prakticky zmizí a bobule jsou sladší..
Přestože horský popel má nízký obsah kalorií, neměl by být příliš využíván. Pektin obsažený v bobulích ve velkém množství způsobuje průjem. Doporučená dávka najednou není vyšší než 100 g a denní dávka je maximálně 300 g, ale pouze po jídle a rozdělena do 3 dávek.
Je možné jíst červený horský popel pro každého, nebo by ho neměl používat
Pokud máte alergickou reakci, neměli byste jíst popel z červeného horského, zejména čerstvého. Také jej nelze použít se zvýšenou kyselostí žaludku a vředů. Kyseliny v bobulích pouze zhoršují průběh nemoci.
Je kontraindikováno užívat horský popel a léky založené na něm a při onemocněních močového měchýře a přítomnosti kamenů. Bobule jsou diuretické, což může vést k zablokování.
