Léčivé vlastnosti a kontraindikace ashwagandhy
Ashwagandha je keřová rostlina, jejíž léčivé vlastnosti používají indičtí léčitelé od nepaměti. První zmínka o „reklamě“ se poprvé objevuje v Kama Sutře a starodávné rukopisy jsou plné doporučení pro léčení téměř všech nemocí, lidí s ústavou Vata, Vata-Pitta a Vata-Kapha.
Koňská síla indického ženšenu
Etiopský agol, Physalis na slunci, zimní třešeň, indický ženšen. Všechna ostatní jména pro ashwagandha (indická výslovnost) jasně charakterizují podobnost jejích částí s uvedenými rostlinami.
Kořen potu koňského potu, není jen analogický ženšenu. Unikátní kombinace léčivých látek dodává přípravkům z kořenových extraktů jedinečné vlastnosti a širokou škálu účinků na lidské tělo, zatímco seznam kontraindikací je velmi krátký a lakonický.
Ashwagandha je vytrvalý keř s tmavě zelenými vejčitými listy. Během období květu se rozkvete mnoho malých, bílých, tenkých nazelenalých žil, které se pak promění v plody „physalis“. Výška rostliny závisí na halou stanoviště: nízko rostoucí rostliny (35–50 cm) se nacházejí na jihu Severní Ameriky, střední - ve Středomoří a na Středním východě, vysoké (až 2-3 m) - v Indii a Pákistánu.
Chemické složení léčivých surovin
Dodnes se v ajurvédské praxi připravují léky z ashwagandhy, používat všechny části závodu - kořeny, kůra, listy, plody a semena. Moderní tradiční farmakologie dosud zvládla výrobu kapslí na bázi kořenového extraktu.
Mezi hlavní látky, pro které je ashwagandha tak ceněn, patří skupina vysoce aktivních fytosteroidů - Vitanolidy (Vitanony). Tyto speciální sloučeniny volného dusíku dokonce získaly své vlastní jméno podle latinského názvu rostliny Withania somnifera. Chemická analýza ukazuje, že v kořenech ashwagandhy převládá nad všemi ostatními vetenolidy (90%) volný Vetaferin-A. Díky své vysoké metastatické aktivitě tato látka může inhibovat růst rakovinných buněk a přispívá k:
- normalizace funkcí hypotalamu a aktivity neuronů v mozku;
- urychlení rozpadu adrenalinu;
- ochrana buněčných membrán, přenos oxidace glukózy na aerobní cestu ve tkáních bez kyslíku;
- eliminace záchvatů.
Protinádorový účinek Vetaferinu-A byl empiricky prokázán již v roce 1965. Studie na laboratorních myších prokázaly vysoký inhibiční (80%) účinek. Ve 20% - rakovinné buňky úplně zmizely.
Výzkum University of Pittsburgh zveřejněný ve veřejné knihovně vědy (2014) dokazuje - vetaferin-A, působící na oblasti centrální části mozku, způsobuje zvýšení akumulace glutathionu. Dvojitě slepé testování léku s denním příjmem 250 mg kořenového extraktu z Ashwagandha ukázalo vynikající výsledky - zvýšení koncentrace o 80% a snížení zapomnění o 60%. Tyto ukazatele daly podnět novému výzkumu používání ashwagandhy v léčbě a prevenci Parkinsonových a Alzheimerových chorob..
Steroidní laktony přítomné v rostlině pomáhají všem svým vlastním způsobem. U mužů je stimulována produkce semenné tekutiny, vývoj adenomu je pozastaven, hladiny testosteronu, acidita spermií a koloidní rovnováha jsou normalizovány. U žen s dlouhou léčbou (5-6 měsíců) - se obnovuje rovnováha pohlavních hormonů a menstruační cyklus se stabilizuje.
Přítomnost přírodních antibiotik může významně potlačit růst patogenních bakterií - strepto-, staphylo-, gonokoky a kolibakterie.
Pozoruhodná kombinace aminokyselin, kyseliny glutamové, glykosidů a oligosacharidů umožňuje perorálním přípravkům vykazovat antivirové a imunoregulační vlastnosti.
Fytosteroly Ashwagandha ve zvláštním dávkování a se zvláštním dávkovacím režimem vykazují anabolické vlastnosti - aktivují syntézu proteinů a urychlují vývoj svalové tkáně.
Hotové přípravky
V Indii se používají tradiční ájurvédské formy přípravků z ashwagandhy - prášek, léčivý olej, pasta, tinktura a odvar. V moderních lékárnách po celém světě se kapsle prodávají s extrakorigovaným kořenovým práškem. Nejoblíbenější mezinárodní certifikované firmy: Himalaya Herbal Healthcare, Life Extension, Jarrow Formulas, „Sensoril®“ a KSM-66.
Dávkování závisí na typu onemocnění, složení a věku osoby. Pro terapeutický účinek je nutná konzultace a dávkování od ošetřujícího lékaře. Pro profylaktické účely, bez lékařského předpisu nebo sportovního specialisty, se lék užívá denně v 1 nebo 2 tobolkách, v závislosti na uvedené koncentraci účinných látek v tobolce..
Doporučený profylaktický kurz: v prvním měsíci - 14 dní a v následujících 5 měsících - 7 dnech, 600 mg denně. Užívejte před jídlem nebo 1 hodinu po jídle, přitom vždy pijte mléko, jedte med nebo ghí.
Obsah tobolek lze použít a pro venkovní použití, přidání práškového popela do masky na obličej, dekoltu, pokožky hlavy a jako přísada do mastí pro otoky. Astravenci Ashwagandhy vytvářejí pokožku stejně hladkou jako čínský porcelán.
Terapeutický účinek
Ashwagandha, bohužel, není všelékem na všechny nemoci, ale široké spektrum jeho léčivých účinků opravdu působivé:
- potlačuje a zastavuje vývoj určitých typů rakovinných buněk;
- zabraňuje rozvoji benigních nádorových formací, včetně fibroidů a mastopatie;
- udržuje normální hladiny glukózy v plazmě a profily lipidů v krvi;
- má výrazný sedativní, sedativní účinek;
- normalizuje trvání a kvalitu spánku;
- snižuje hladinu kortizolu;
- zvyšuje adaptační a aklimatizační reakce;
- zlepšuje mozkovou funkci - má pozitivní vliv na všechny typy paměti;
- současně uklidňuje nervový systém, ale také dává vitalitu, a proto je jedním z nejlepších přírodních antidepresiv;
- nezvyšuje hladinu krevního tlaku !!!;
- zvyšuje imunitu a odolnost proti infekcím;
- zlepšuje trávení a snižuje chuť na sladkosti a alkohol;
- má omlazující účinek na stárnoucí tělo.
Indikace pro použití
Nebuďte překvapeni, pokud vám lékař předepíše Ashwagandhu, kromě tradičních farmakologických léků, protože je to opravdu skvělé adjuvans s krátkým seznamem kontraindikací. "Vital koňská síla" se stane nezbytnou během rehabilitačního období, stejně jako s následujícími patologiemi a chronickými chorobami:
- pooperační období;
- rehabilitace po infarktu nebo cévní mozkové příhodě;
- zvýšená úzkost, podezřelé záchvaty paniky a další psychosomatické projevy;
- chronický únavový syndrom, depresivní stavy;
- všechny typy poruch spánku;
- všechny typy fibrózy a benigních novotvarů;
- impotence, snížené libido;
- adenom prostaty, adnexitida, prostatitida;
- porušení reprodukční funkce spermatu;
- všechny typy gynekologických chorob;
- období po porodu po ukončení kojení;
- genitální opar;
- endokrinní choroby a hormonální nerovnováha;
- diabetes mellitus jakéhokoli typu;
- onkologie a období po ozařování a chemoterapii;
- nemoci doprovázené závažným edémem;
- porušení krevního obrazu;
- dysbióza, kandidóza, úplavice, chronický průjem;
- zamoření parazity.
Kontraindikace
Nedoporučuje se kombinovat sedativa a Ashwagandha, jejichž současné použití může způsobit náhlé zvýšení sedace..
Berte Ashwagandhu opatrně pro onemocnění dýchacích cest a zažívacího traktu. V takových případech byste se neměli samoléčit a získat radu od specializovaného specialisty.
Kompletní kontraindikace - pro gastritidu s vysokou kyselostí, žaludeční vředy, během těhotenství a laktace.
Pozornost! Při předávkování Ashwagandhou jsou možné bludné stavy, silné zvracení, halucinace a toxické poškození mozku. Okamžitě zavolejte sanitku a získejte speciální pomoc.