Malé věci štěstí
Recepty pro klid mysli nemusí být pro každého stejné. Možná se vám takové maličkosti zdají divné nebo hloupé, ale nemůžu vám o nich říct. Z čistého srdce, chyťte.
Oheň. Táborák. Kouř
Vůně kouře ohně na podzimní nebo tmavý zimní večer je zvláštním zážitkem. Jak se příjemně studený čerstvý vzduch mísí s jemným, lehce štiplavým kouřem. Jak se popelové vločky rozpustí v oparu. Jak sotva slyšitelný vánek rozptyluje oheň ... Jazyky plamene pohlcují dřevo a mění je v uhlí. Mysl se uklidňuje, mysl se vypíná a přichází ... pocit očištění od starostí, problémů, únavy. Uklidňující nervové zakončení a jemné potopení srdce. Mír mysli ... Zkuste se alespoň na minutu podívat na oheň, nechte své tělo a ducha odpočinout ... SHSH ... slyšíte? Měkké praskání? Tento oheň vám umožní odpočívat a ponořit se do nirvány ...
Oklamal mě...
Shshsh...
Maso
Vepřový šašlik
Protože jsem zapálil oheň a dosáhl uhlí, rád bych vám řekl o jiném způsobu duševní rovnováhy, docela světském a neobvyklém. Nebo obyčejné? To je maso. Maso na dřevěném uhlí nebo na pánvi, v troubě - na cokoli, i kdyby jen bylo. I když mi vegané pošlou veškerý svůj ovocný a zeleninový materiál, ale jak říká moje teta: „Bez masa jsem smutná, hlava se točí, začíná deprese. Alespoň kousek masa ... "Možná - to je závislost na masu nebo volání 1. krevní skupiny?" Ale miluji VŠE. Směřovat. Jedl jsem šťavnatý kousek steaku s brusinkovou omáčkou, voňavý kousek šašliku s příjemnou vůní kouře, malou klobásu vyrobenou z mé vlastní ruky z čerstvě vyrobeného mletého masa ... a teplo se šířilo mým tělem, zlepšila se moje nálada, život začal hrát s jasnými barvami. A kočka vás okamžitě miluje a psa. A zejména manžel. Je to naše zábava vařit a užívat si masová jídla společně. Mimochodem, klid mysli v souladu s lidmi a zvířaty v okolí - to je..
Zvířata
V naší rodině jich není tolik..
Semyon. Taktický, vyvážený s podílem aristokracie, sotva slyšitelný, lovec a jen pohledný muž.
Semyon
Můj manžel nedávno řekl: „Všimli jste si, jak příjemné je mazlit kočku?“ Všiml jsem si toho? Věděl jsem! Zvyk z dětství, když mě napadne něco negativního, hněv, psycho, podráždění, jdu na kočku. Jakákoli kočka. I když moje vlastní není, potřebuji kočku.
Žehlím a relaxuji. Dokonce se mi zdá, že vypadám zvnějšku, trochu hloupě: se zavřenýma očima a protahovacím úsměvem. Ale funguje to. Rovnováha se obnovila, jen pár pohybů.
Filya. Malý, živý, strašně hravý laskavý pes.
Philemon
Pokud se cítíme smutní nebo apatie napadeni, jdeme na Philae. Tady je někdo, kdo a on bude fandit, hrát, lízat, obecně, vás nenechá vyschnout v doslovném a obrazném smyslu.
Kuřata. Jsou to jen slepice. Jsou hustá a lahodná lahodná vejce. Mír mysli v doslovném smyslu nepřináší, ale radost z přijímání vajec je obrovská! Maličko, jak se říká, ale pěkné.
Koupel
Každý třetí člověk vám řekne tento způsob rovnováhy a relaxace. Ale nemohu říci nic o horké parní lázni, o voňavých košťatech, o topné komoře lázeňského domu. Koupel zahříváme dvakrát týdně, a to je již tradice: středa a sobota jsou dny koupele. Stává se, že se plán z různých důvodů ztratí. Ale měli by být velmi uctiví. Vana je pro nás důležitá. Proces zahřívání sauny mě fascinuje natolik, že myšlenky v mé hlavě z potěšení z házení dříví a vdechování oparu se staly druhem.
Saunový krb
Tento proces vám umožní být sám se sebou a analyzovat vytvořené nebo obrácené selhání situace. Jednoznačná rovnováha. Vypálil lázeňský dům, napařil koště, navíc láskyplně připravený mým pánem (jen si dělám srandu, můj manžel) a páru dopředu!
Je to již možné!
První a druhý běh musí být suchý.
A pak, eh, dáme park! Jo, a já porazím svého věrného dubovým koštětem a dám mi park s eukalyptem (pomeranč, máta, cedr, borovice jsou vždy k dispozici)! A pak se rychle znovu vrhl do sněhu a páry! Dobrý! Pak si opláchnu obličej vodou, kde se pára koště s oreganem nebo třezalkou tečkovanou. Odstraňuje všechny problémy, jako by byly ručně, a co je nejdůležitější - uzdravuje duši a dodává zdraví! Užijte si koupel!
Moře.
Otevírá poetický řetězec duše.
Jaký prostor, jaký mír, jakou moc,
Jaká nekonečná radost!
Dívám se na moře podle mého srdce,
A dnes už nepotřebuji víc. (E.Natsarenus)
Moře, moře. Ach, jak se chcete vrátit a vniknout do ... moře.
Ponořte se a vzdejte se úplně síly měkkých vln, poslouchejte šepot surfování ...
Středomoří ... milující a něžný
Červená ... cool a transparentní
Mrtvý ... měkký a hustý
Černá ... blízko ... drahá
A pak už nic neřeknu, protože mi chybí moře ...
O receptech na harmonii v duši, rovnováze a štěstí můžete mluvit navždy..
Vůně a krása květin, luk, hor, lesů.
Děti. Ptáci, zvířata, rostliny.
Umlčet. A smích je nejlepší lék.
Každý má své vlastní recepty. Osoba se může svobodně rozhodnout, zda bude šťastná nebo ne. Užijte si malé věci nebo se radujte v něčem velkém. Buď mu veselý, smutný nebo nešťastný. Rozhodl jsem se, že si užiji každou maličkost. Užívá si téměř všechno. Až nastanou potíže, můžu se smát, ale určitě v tom budu najít něco pozitivního. A pokud to nenajdu, půjdu a políbím svou dceru. Nebo jít ven na zahradu na čerstvý vzduch. A všechno půjde.
Všechno zdraví!
S pozdravem vás a vaše recepty, Tatiano.
