» » Hygge - skandinávské umění být šťastným

Hygge - skandinávské umění být šťastným

Štěstí Je velmi široký pojem. Pro každého je to jiné: někdo je inspirován úspěchem v práci a kariérním růstu, někdo - finanční blahobyt, ale většina stále spojuje štěstí s rodinným komfortem a domovem pevnosti ve všech ohledech. Danes také myslí tímto směrem. Není to nic za nic, co byl v Dánsku otevřen Institut štěstí a samotní Dánové jsou uznáváni jako nejchudší lidé. Možná je důvodem hygge?

Hygge --- skandinávské umění být šťastný
Hygge - skandinávské umění být šťastným

Co je hygge?

Toto slovo nemá jednoznačný překlad. V ruštině si můžete vyzvednout pouze synonyma: "pohodlí", "klid", "klid", "bezpečnost". Kdy a od jakého slova slavný "hugge" pochází, není známo s jistotou. Existuje několik verzí: od starodávné norštiny „hugga“ - uklidnit se, od „hugr“ - nálady nebo „hugge“ - obejmout. Pokud o tom přemýšlíte, všechna výše uvedená slova vyjadřují podstatu moderní hygge. Dnes kromě samotné hygge existuje ještě více slov ze stejné opery. Nebudou pro nás nejasní bez pečlivého překladu a vysvětlení, ale obyvatelé skandinávských zemí snadno pochopí jejich význam. Například:
  • "Hjemmehygge" - pocit, že osoba zažívá při návratu do rodičovského domu nebo dům postavený vlastními rukama;
  • "Hyggelig" - známý, příjemný (ve vztahu k sousedé, přátelé nebo předměty, které vždy vyvolávají pozitivní emoce);
  • „Julehygge“ - Vánoce hygge;
  • "Hygge sig" - pohodlně trávit čas.

Obecně se ukazuje, že hygge je „pohodlí“.

Hygge je útulnost
Hygge je útulnost

To je určitá filozofie, jejímž cílem je dosáhnout jednoduchého lidského štěstí. Oblečení, chování, komunikace s přáteli, interiér a dokonce i jídlo - vše, co nás každý den obklopuje a vytváří atmosféru pohodlí, může být součástí hygge.

Zdůrazňuje hygge

Vzhledem k tomu, že hygie není vnitřním stylem nebo dokonce způsobem života, ale stále filozofií, nestačí jen porozumět a vypůjčit si jednotlivé prvky. Nebude možné reprodukovat hygge nalepením nějaké speciální tapeta na zeď nebo přidání textil určitá textura. Hygge musí být plně pociťován, pak nebudou pochybnosti o tom, jak ho uvést do života. Každý má svou vlastní verzi a sadu objektů nebo akcí spojených s vyrovnaností. Je však třeba se zaměřit na několik hlavních oblastí..

Vytváření pohodlí domova

Hygge je možné jak v práci, tak na ulici (hygge kavárny a hygge rohy v parcích se již začaly objevovat po celém světě). Ale Dánové vždy věnovali zvláštní pozornost domovskému prostoru. Sám tuto skutečnost vysvětlují klimatickými podmínkami. Obyvatelé teplých zemí jsou kvůli příznivým povětrnostním podmínkám méně připoutáni k domovu, jejich energie směřuje do okolního světa. V Dánsku je situace opačná - každý chce doma vytvořit příjemnou a povznášející atmosféru. Bydlení by podle hygge mělo být tak pohodlné, aby se člověk mohl zcela uvolnit a cítit se chráněný. Toto pravidlo nemohlo ovlivnit pouze interiér domů a bytů. Budeme o tom mluvit samostatně. Mezitím se podívejme, jaké další komponenty jsou v „receptu na štěstí“..

Komunikace s rodinou a přáteli

Rychlé tempo moderního života bohužel neumožňuje komunikaci s blízkými tak často a tak dlouho, jak bychom chtěli. Telefonní hovory, textové zprávy, skype atd. - se nepočítají.
 

Komunikace s rodinou a přáteli
Komunikace s rodinou a přáteli

Hygge znamená úplně jinou „živou“ komunikaci: pozvat přátele k návštěvě, jít do kavárny s rodiči, jít do piknik, na rybolov, do parku, navštivte atrakce s dětmi. A společný výlet do chaty není hygge?!

Přechod do režimu offline

Přechod do režimu offline samozřejmě není trvalý. Je to nemožné a zbytečné. Pokuste se odložit telefon, tablet, notebook nebo počítač po práci nebo o víkendu, televizor také jede na dovolenou. Místo použití gadgetů můžete malovat, číst, plést, stát se zaneprázdněným lití nebo origami, vypracování složení sušených květin - jakékoli podnikání, o které máte zájem a které můžete dělat sami. Nebo můžete jen uvařte něco lahodného. Taková zábava vám pomůže soustředit se a třídit své vlastní myšlenky..

Schopnost zastavit

Ať už děláte cokoli, je důležité být schopen si dát pauzu. Dokonce i ta nejzajímavější práce, podle Dánů, může a měla by být na chvíli přerušena. Tato přestávka je jako slavná španělská siesta nebo náš oběd. Pouze Dánové to tráví trochu jinak: s poklidnou konverzací a šálkem kakaa.

Užijte si ten okamžik

Dáni naléhají na to, aby nežili v minulosti, nebáli se budoucnosti a přítomnosti. V každé životní situaci můžete najít pozitivní stránky, pokud budete pečlivě přemýšlet a najít je..

Znalost limitů

Hygge je samozřejmě život potěšení. Ale všechno by mělo být s mírou. Pokud hygge ve vašem porozumění nefunguje bez zmrzlina nebo kávu s dorty, nemusíte je absorbovat jeden po druhém. Koneckonců, v průběhu času se všechno nudí. Po 10 kolácích se nejen ztratí pocit oslavy, ale i znechucení. Dánové proto vyčlenili určitý čas, aby si vychutnali, co mají rádi. Například den volna.

Žádné spory

Hygge je pacifikace. Sám sám je obtížné zařídit konflikt, a pokud jsou pozváni přátelé? Spor může vzniknout kvůli čemukoli: rozdílným politickým názorům, oblíbeným fotbalovým týmům, touze někomu něco dokázat atd. - existuje mnoho možností. Je lepší těmto situacím okamžitě zabránit. Jen řekněte svým přátelům, že dnes večer je večer společných témat, necháme všechny kontroverzní okamžiky přede dveřmi.
 

Příjemný večer s přáteli
Příjemný večer s přáteli

Příběhy „Pamatujte, jak my ...“ jsou ideální. Určitě ve společnosti dobrých přátel není jich méně než důvody neshody.

Pocit harmonie

Je to vnitřní harmonie i harmonie s vnějším světem..

Rovnost a blízkost k těm, se kterými žijete

Místo „já“ řekněte „my“ častěji. Není třeba počítat s tím, kdo dělá víc, čistí častěji, vytáhne odpadky nebo chodí Pes. Domácí práce jsou nejlépe rozděleny, opět prostřednictvím konverzace a společného rozhodování. Každý člen rodiny má právo promluvit.

Malá potěšení

Pěkné malé věci vám pomohou udržet dobrou náladu. Ale opět hlavní věcí není přehánění. Jako takové odměny si Danes nejčastěji volí sladkosti nebo lahodné horké „útulné“ nápoje: kávu, kakao s mlékem nebo aromatické čaj.

Nedostatek prokázání jejich postavení a výzvy pro společnost

Hugge nepovoluje „show“. To platí především oblečení a interiérové ​​předměty. Ani ve vzhledu, ani ve výzdobě domu nebudou existovat věci-signály, křičící o blahu majitele. Dokonce i nejdražší nábytek bez útulné přikrývky nebo ubrusu není hygge.

"V šálku čaje je více hygie než ve sklenici šampaňského, ve stolních hrách - než v počítačových hrách, ve vařeném jídle - než v obchodě zakoupeném." Možná, že hygge není prospěšný pro tržní kapitalismus, ale je užitečný pro osobní štěstí, „- takto Michael Viking správně poznamenal ve své knize„ Malá kniha hygge: Tajemství dánského štěstí “..

Jak se oblékat v hygge stylu

Po vzniku jevu hygge se okamžitě objevil odpovídající styl oblečení. Je perfektní v některých svých úpravách pro město, v jiných - pro setkání s přáteli v zemi. Všechny věci by měly být měkké, pohodlné, od tkanin, které jsou příjemné na dotek. Stíny mohou být různé, ale zpravidla jsou nudné a nenáročné, bez jisker, kamínků a dalších věcí..

Jak se oblékat v hygge stylu
Jak se oblékat v hygge stylu

Hlavní věc je, že tato věc by měla přinést pocit útulnosti a pohodlí. Například oblíbený, možná trochu protáhlý svetr, ve kterém je tak příjemné sedět v dacha v křesle s džbánkem bylinného čaje. Hyggeovým stylem v oděvu jsou tedy objemné svetry, vesty, košile, trička, džíny, pletené pláště, teplé načechrané ponožky - obecně vše, co známe dobře..

Jak vyzdobit hygge styl interiéru

V interiéru jsou věci stejné jako u oblečení. Nejprve - jev, a pak touha vybavit váš domov podle hygge teorie. "Máte-li seznam věcí, které do domu přivádějí hygge, nefunguje to," říká J.T. Linnette, nemůžete si koupit hygge jako softwarový balíček. Zabere to čas. “ Chcete-li, aby se váš byt nebo venkovský dům stal oázou spolehlivosti a klidu, musíte si nejprve poslechnout své pocity.

Hygge-styl interiéru
Hygge-styl interiéru

Jako průvodce dám některá pravidla pro zdobení hygge interiéru:

  1. Hygge interiér znamená přítomnost „hyggekrog“ - útulný koutek. To je místo, kde se můžete „odpojit“ od každodenních problémů a klidně si odpočinout s knihou nebo si jen myslet.
  2. Opravit osvětlení. Dáni milují svíčky a všechny druhy lamp. Obzvláště oblíbené jsou "Le Clint" (stínítko s vlnovými záhyby), PX (s vícevrstvým stínítkem), "Ponton VP Globus" (závěsná lampa, která dává rozptýlené světlo z centrálního kruhu).
  3. Dostupnost krb. Krb ztělesňuje klid a teplo krbu. Není nic příjemnějšího než praskání palivové dříví a blikající oheň.
  4. Použitím přírodní materiály. Nábytek je většinou dřevěný, nádobí je keramické. Dekor používá přírodní materiály: listy, sušené květiny a rostliny, kužely, větve, bobule atd..
  5. Hojnost přikrývky a polštáře. Mělo by jich být hodně. Je žádoucí, aby přikrývky byly vyrobeny z přírodních tkanin, objemné, pletené (velké pleteniny), příjemné na dotek. Velmi často jsou přikrývky a polštáře zdobeny nejen židlemi, ale i širokými okenními parapety..
  6. Knihy. Mělo by jich být spousta a jiné. Takže si můžete vybrat libovolný podle vaší nálady.
  7. Nábytek je upřednostňován měkké pohovky, křesla a houpací židle.
  8. Parapety jsou zdobené pokojové rostliny v květináčích.

Krb ztělesňuje klid a teplo krbu.
Krb ztělesňuje klid a teplo krbu.

A zde je malý výběr publikací, které vám pomohou vytvořit ideální interiér Hygge:


Hygge styl potravin

Hygge také věnoval pozornost jídlu. Nelze to nazvat užitečným, ale to je zjevně celý bod. Takové jídlo lze rozmazlovat jen příležitostně. Během shromáždění hygge s přáteli slouží Danes masová jídla (většinou vepřové), pečivo, cukroví, džem, káva, horká čokoláda, silný čaj nebo svařené víno. Jídlo by mělo být chutné, domácí a jednoduché. Například vepřové maso, skořice a kakao jsou hygge. A foie gras nebo králičí konfit jsou pryč. Nejdůležitější: musíte jíst pomalu, vychutnat si jídlo. Jídlo je v tomto případě způsob, jak se bavit, nikoli eliminovat hlad..

Hygge styl potravin
Hygge styl potravin

Zde je takové jednoduché dánské štěstí, z nichž každá se projevuje svým vlastním způsobem. Michael Viking, když se ho zeptal, co je pro něj hygge, odpověděl: „Kakao při svíčkách“! Jak byste odpověděl na takovou otázku? Jaký bude váš osobní hygge?


Recenze: 136