Dýchejte hlouběji, dáme si čaj?
Nezapomeňte na to na chvíli a zkuste si užít malé věci, zhluboka dýchat a pít lahodné bylinné čaje. Budu sdílet svůj, který používám nejčastěji..
Odpočinout si..
Melissa, třezalka tečkovaná, hlohové květy nebo plody, oregano - ve stejných částech. Čaj má měkký uklidňující účinek. Vím 100%, protože tento recept používám dlouhou dobu. Tady je to, co jsem našel. Pojďme se seznámit?
Vše, co musíme být šťastní)))
Melissa považoval byliny za uklidňující. Jaké další vlastnosti má tato bylina? Uvolňuje bolest, zlepšuje výkon a také pomáhá snižovat potíže, jako je podrážděnost a úzkost.
Třezalka tečkovaná pomáhá bojovat proti depresi. Protizánětlivé činidlo, které pomáhá při gastrointestinálních křečích.
Oregano Obecně se považuje za univerzální bylinu, protože pomáhá s bronchitidou, akutními respiračními infekcemi, vařením a abscesy, pneumonií, ekzémem a všemi druhy dermatitidy. Znovu uklidňuje, zlepšuje trávení a pomáhá snižovat krevní tlak. Tolik lze vyčíslit: s onemocněním ledvin, zánětem jater, paralýzou, revmatismem a dokonce tuberkulózou s hlenem. Antispasmodikum, které pomáhá zastavit krvácení. Skvělý lék, opravdu?
V hlohovém ovoci obsahuje látky, které pomáhají našemu srdci udržovat správný rytmus.
Uklidňujeme se a odpočíváme)
Když se vaří rackové, jako obvykle vléznu do svých košů. Dnes na čaj mám maliny (odstraňují toxiny a zlepšují pleť) a citron (posilují imunitní systém a je také dobrým antioxidantem). A ... našel jsem také mandarinky. Stejným způsobem!
Pijeme a užíváme si tento proces (je to předpoklad). Nezapomeňte však, že každý produkt má vždy kontraindikace, hlavní věcí je dodržování opatření!
Zdraví pro vás, 7 myslitelů a mladá duše!
