Studujeme prospěšné vlastnosti aktinidií a kontraindikací k použití
Tato rostlina se v ruských zahradách stává každým rokem stále populárnější. A pokud jste se již rozhodli jeden získat, měli byste pečlivě prostudovat užitečné vlastnosti aktinidie
Obsah
Actinidia spolu s ženšenem, eleuterokokem a zimolez přišla k nám z dalekého východu tajgy. Rod těchto rostlin má asi 75 druhů, z nichž na ruském Dálném východě rostou čtyři druhy aktinidií a všude se pěstují pouze dva - Kolomikta nebo Arguta..
Známým kiwi je také ovoce gurmánských aktinidií.
Přečtěte si článek v tématu: zimolez - užitečné vlastnosti a kontraindikace pro použití.
Přehled Actinidia
Všechny druhy aktinidií rostoucích v naší zemi jsou listnaté keřové révy. Jsou nenáročný a mají dobrou zimní odolnost. Tyto rostliny jsou vysoce dekorativní, v zahradách jsou často zdobeny altány, ploty, zdmi budov nebo ponechány stočit podél mřížoví. Nejčastěji se však chovají z důvodu vynikajících léčivých vlastností..
Nepochybné užitečné vlastnosti aktinidií, jakož i jeho kontraindikace, byly zaznamenány ruským akademikem a chovatelem I. V. Michurinem, když psal, že actinidia nemá v porovnání s hrozny nižší kvalitu. Pokud jsou však za hrozny považovány pouze bobule, pak je užitečný aktinidie - bobule, listy, kůra a kořeny.
Jaké jsou příznivé vlastnosti aktinidií
Hlavní hodnota bobulí aktinidií spočívá v rekordním obsahu kyseliny askorbové. Pokud jde o množství tohoto vitaminu, je lihovýchodní východoevropská lišta na druhém místě s divokou růží, překonávající citrusové plody a černý rybíz. Bobule také obsahují:
- taniny a pektiny, které mají pozitivní vliv na trávení a odstraňují toxiny z těla;
- karoten, který zlepšuje vidění;
- vitamín P, který zvyšuje účinek kyseliny askorbové;
- glykosidy, které mají příznivý účinek na kardiovaskulární systém;
- tělo potřebuje různé stopové prvky a organické kyseliny.
Bobule, květiny, kůra a listy vinné révy se používají při gastrointestinálních onemocněních, nedostatku vitamínů, anémii, plicních nemocech, zácpě, revmatismu a hypertenzi. Je také užitečný jako hemostatikum, sedativum, analgetikum a obecné tonikum..
Poprvé byla látka, jedinečná svým působením, izolována z plodů rostliny - aktinidin. Po srdečním záchvatu obnovuje činnost srdečního svalu, snižuje pravděpodobnost opětovného poškození a podporuje trávení.
Výhody aktinidií pro hubnutí
Bobule této zázračné liány obsahují unikátní látky, které v kombinaci mohou účinně snižovat hmotnost. Výhody aktinidií pro hubnutí vyplývají z jeho vlastností, které odstraňují toxiny a toxiny z těla a současně je saturují esenciálními vitamíny a mikroelementy. Navíc 100 gramů ovoce obsahuje pouze 47 kcal..
Pravidelná konzumace aktinidií může rychle normalizovat hmotnost s vyváženou stravou a dostatečnou fyzickou aktivitou.
Kdo je kontraindikován při užívání aktinidií?
Výhody aktinidií zdaleka převažují nad možným poškozením. V případě nestabilní stolice, nízkého krevního tlaku, tromboflebitidy, křečových žil a zvýšeného srážení krve je tedy třeba ovoce používat opatrně. Vředy a pacienti s gastritidou se zvýšenou kyselostí žaludeční šťávy by měli jíst bobule aktinidie pouze po konzultaci s lékařem.
Jednoznačnou kontraindikací k použití je individuální nesnášenlivost, která může způsobit silnou alergickou reakci.
Příznivé vlastnosti aktinidií, i když jsou stručně popsány, umožňují posoudit jeho účinek na zdraví a na tělo jako celek. Pokud jste nenašli žádné kontraindikace k jeho použití, zkuste na svém webu zasadit léčivou révu a vždy budete mít chutné a zdravé bobule..
