Užitečné vlastnosti a kontraindikace lipu pro lidské zdraví

Linden je pro naše zeměpisné šířky poměrně běžný strom. Je nenáročný, dekorativní a zároveň dává mnoho odstínu, díky kterému byl často používán k ozdobení uliček v bohatých statcích. Pro zahradníka je tento strom skutečným darem: na podzim nepotřebujete vypouštět padlé listy, hnije pozoruhodně, obohacuje půdu organickou hmotou a mikroelementy, které potřebuje.

Linden kvete docela pozdě - v polovině léta - a v této době vyzařuje opojný zápach, který aktivně přitahuje včely. Linden čaj a lipový med jsou oblíbenou pochoutkou našich předků, navíc si dlouho všimli, že bolest v krku a bronchitida, vředy a střevní poruchy, popáleniny, migrény a závratě nejsou úplným seznamem bolestivých stavů, které mohou lipové léčit..

Složení a užitečné vlastnosti lípy

Vzhledem k mnoha příznivým vlastnostem se lipa široce používá nejen v tradiční medicíně, ale také ve farmakologii. Málokdo to ví používá lípa nejen květiny, ale také kůra, listeny (křídla), méně často pupeny.

Všechny lipové orgány jsou bohaté na kyselinu askorbovou a karoten, obsahují také glukózu, cukr, mikro a makroprvky, bílkoviny, taniny, taniny, flavonové glykosidy (bioflavonoidy), aminokyseliny a éterické oleje.

Různé antioxidanty a fytoncidy dodávají rostlině užitečné vlastnosti..

Glykosid tiliacin má tedy diaforetické a antibakteriální vlastnosti, flavonol quercitin je jedním z nejsilnějších antioxidantů a kaempferol posiluje stěny krevních cév a kapilár a odstraňuje škodlivé látky z těla.

Na základě výše uvedených skutečností je lipový květ osvědčeným antipyretickým, baktericidním a protizánětlivým činidlem, které se široce používá k léčbě nachlazení a onemocnění dýchacích cest, jakož i orálních infekcí (jako kloktadlo). Kromě toho se lipové květy ve formě odvarů a infuzí používají k úlevě od bolesti a křečí, jako diuretika a choleretika, v případě ztráty vědomí a jiných bolestivých stavů..

Linden příznivě působí na centrální nervový systém, zklidňuje, řídne krev a zlepšuje tvorbu žaludeční šťávy. Linden se používá pro některá onemocnění gastrointestinálního traktu, zejména se zvýšenou kyselostí. Lindenová barva stabilizuje metabolické procesy, léčí vředy a rány, zmírňuje hemoroidy, zmírňuje bolest kloubů, omlazuje a tonizuje pokožku.

Košťata na koupel se připravují z lipových větví a lipový med má jedinečné vlastnosti proti chladu.

Linden je součástí mnoha bylinných přípravků, ale používá se také v čisté formě. Kromě výše uvedených odvarů a tinktur mají pleťové vody a obklady na bázi lipu uklidňující a hojivý účinek. Aplikace kůry a květů lípy tedy může být vnitřní i vnější..

Užitečné vlastnosti lipového čaje

Protože víte, jak užitečné jsou lipové květy, měli byste se na nich zásobit, abyste mohli vyrábět lipový čaj. Právě v tomto nápoji se nejlépe odhalí úžasná vůně éterických olejů obsažených v rostlině a realizují se tonické, antikonvulzivní, diaforické a další neocenitelné vlastnosti lipového květu. Tento čaj má stimulační účinek na oběhový, kardiovaskulární a genitourinární systém, gastrointestinální trakt, ledviny a žlučník, čistí játra, odstraňuje toxiny z těla a snižuje viskozitu krve..

Odděleně by mělo být zdůrazněno prospěšné vlastnosti lipového čaje pro ženy trpící menstruačními nepravidelnostmi a bolestivou menstruací.. Jde o to, že v lipě je spousta fytoestrogenů, které jsou svým složením podobné estradiolu - ženskému pohlavnímu hormonu.

Existuje několik způsobů, jak vyrobit chutný a zlatý lipový čaj. První je standardní: nalijte limetkový květ horkou vodou, zabalte ho, nechte asi čtvrt hodiny a užijte si.

Množství surovin určujeme podle chuti, zaměřujeme se však na skutečnost, že pokud je příliš mnoho květů, nápoj se může ukázat jako hořký. Někteří lidé upřednostňují nalít líhu studenou vodou a nejen ji přivést k varu, ale dokonce ji několik minut vařit. Ukázalo se, že tento nápoj je sytější a lze jej použít jako nápoj (zředěný vodou při podání).

A konečně můžete přidat lindenový květ k běžným čajovým lístkům a vařit nápoj obvyklým způsobem. Můžete pít tento čaj s kousnutím s lipovým medem.

Kdy a jak správně sbírat a uchovávat lipový květ

Linden květiny se sklízejí v aktivní fázi květu - v závislosti na regionu a typu lípy to může být červen nebo červenec. Je důležité správně určit okamžik, kdy sbíráte lipový květ. Zkuste to udělat, když se většina květů otevřela na stromě.. Nebuďte pozdě - lipujte květy od 10 dnů do dvou týdnů, zaostřete kolem poloviny tohoto období.

Pro sklizeň je třeba zvolit zdravé květenství, bez vnějších defektů a stop po nemoci (škůdci), které se mohou projevit ztmavnutím, rezem, vysušením atd. Pokud květina vybledla, nemůžete ji použít, jako experiment se pokuste zaschnout takovou květenství a okamžitě si všimnete rozdílu - surovina je zcela nepoužitelná.

Nedoporučuje se sklízet lipový květ ve velkém množství (pokud ovšem jej samozřejmě nebudete prodávat nebo se profesionálně nezabýváte hojením). Pro „domácí spotřebu“ po celou zimu stačí průměrné rodině shromáždit kilogram květin (po vysušení se tato hmotnost sníží třikrát) a příští rok je lepší zásoby čerstvých květin.

Samozřejmě nemá smysl shromažďovat léčivé suroviny podél silnic a uprostřed ulic města - na květinách se hromadí tolik průmyslového prachu, že můžete zapomenout na prospěšné vlastnosti rostliny.

Podívejte se na vhodný strom nebo háj v lese nebo na výsadbu během pikniku a až přijde sezóna, jděte k němu na „sklizeň“. Také se ujistěte, že v okolí není žádný včelín, jinak uděláte včelím medvědi službu a necháte majitele bez medu..Sbírejte květenství opatrně, jeden po druhém, odtrhávejte ruce nebo stříhejte nůžkami, abyste nepoškodili strom. Květy se nerozlomí jednotlivě, ale jsou odděleny listeny.

Pokud se chystáte zásoby na kůře stromů, musíte to udělat v mimosezóně, co nejblíže k chladu - na konci podzimu nebo brzy na jaře.

Kdy sbírat ledviny, neměly by vznikat otázky - když se zvětší.

Pro další nákup musí být surovina sušena. Za tímto účelem se nesestavené květenství položí na vodorovný povrch (vrstva by neměla přesáhnout 2–3 cm) a suší se na místě chráněném před jasným světlem s dobrou ventilací. Můžete použít sušičku nebo troubu (teplota je nastavena na 45 stupňů, ne vyšší). Surovina musí být pravidelně jemně protřepávána nebo míchána.

O připravenosti surovin svědčí získávání křehkosti a charakteristické nažloutlé barvy. Lípová vůně by měla přetrvávat, ale být mnohem méně znatelná. Kromě toho by květiny měly lehce přilnout k vašim rukám (to znamená, že se vám podařilo zachránit cenné éterické oleje obsažené v květenství).

Suroviny můžete ukládat v papírových nebo plátěných pytlích nebo v keramické nádobě, aby byl k dispozici kyslík pro květiny. Sklo a plast jsou nepřátelé v barvě vápna. Pokud je to provedeno správně, mohou být sklizené květiny použity až dva roky..

Aplikace v tradiční medicíně

Použití lipových květů a kůry pro léčebné účely je velmi rozmanité. Podívejme se na některé recepty tradiční medicíny, které naši předkové dlouho používají..

S bolestí hlavy

Jak je uvedeno výše, lípa má výrazný sedativní a uklidňující účinek a také řídne krev. Proto v případě silných bolestí hlavy a migrény z ní můžete sbírat několik čerstvých květenství nebo mladých listů, dobře je brousit a jednoduše aplikovat na čelo a chrámy - éterický olej uvolněný ze surovin se snadno vstřebává do pokožky a poskytuje analgetický účinek..

Po celý rok líhový čaj pomůže zbavit se bolesti hlavy, stejně jako čaj vyrobený z aromatické sbírky - máta, meduňka, lipový květ a mateří. Tento nápoj také pomůže zbavit se nespavosti a překonat negativní důsledky stresových situací, ke kterým došlo během dne..

Při kašli

Použití lípy má silný expektorační účinek. Tato vlastnost „funguje“ nejlépe, když je přijata s odvarem lípy. Sušené květiny se nalijí studenou vodou, několik minut po vaření se vaří několik minut, pak je vývar zabalen a dobře vyluhován. Do limetkového květu můžete přidat sušené listy černého rybízu, maliny, květy květů nebo sušené maliny. Tato kolekce dále zvýší expektoranční účinek..

Je lepší nalít napjatý vývar do termosky, takže jej můžete pít teplý několikrát denně a neohřívat ho.

Poměry pro přípravu vývaru: 1 polévková lžíce léčivých surovin ve sklenici vody. Pokud ale nemáte termosku, můžete připravit koncentrovanější roztok a poté jej po celý den zředit teplou vodou, jak čajové lístky..

Se zimou

Linden pro nachlazení je skvělý způsob, jak se dobře potit. Kromě toho má protizánětlivé účinky a pomáhá zmírňovat příznaky respiračních infekcí. Z tohoto důvodu je odvar připravený výše uvedeným způsobem dokonalý, stejně jako aromatický lipový čaj s lindenovým medem (prostě nemusíte přidávat med do horkého nápoje, zničí to jeho léčivé vlastnosti).Ke snížení teploty je možné každou hodinu vypít lindenový vývar ve sklenici.. Tento nápoj by měly být podávány dětem v noci. Pokud je nachlazení doprovázeno bolestmi v krku, je vhodné ho opláchnout lipovým čajem.

S prostatitidou

Originální způsob, jak zmírnit takové nepříjemné mužské onemocnění, jako je prostatitida, je také spojen s lipou. Po spálení větví nebo kmenů stromu se uhlí shromažďuje, důkladně rozemele a vaří analogicky s kávovým práškem. Takový nápoj se užívá ve sklenici denně po dobu jednoho týdne..

V případě otravy

Uhlíkový prášek získaný výše uvedeným způsobem se bere třikrát denně do lžičky pro otravu jídlem jako adsorbent.

S onemocněním zažívacího traktu

Pokud máte žaludeční a střevní poruchy, je nejlepší použít nekoncentrovaný bylinný odvar, který zahrnuje lipový květ, heřmánku a mátu. Tento nápoj má vysoký choleretický účinek. Chcete-li připravit vývar, nalijte dvě polévkové lžíce surovin sklenicí vroucí vody a na mírném ohni vařte deset minut. Trvejte na tom, namáhejte a chraňte úplně chlazené.

Vápenná lázeň pomůže zbavit se střevní koliky a křeče. Naplňte vanu teplou vodou a přidejte do ní koncentrovaný odvar získaný z lipových květů, naplněný vroucí vodou a přivedený k varu (před použitím musí být odvar trvalý a poté filtrován)..

Poté, co v takové koupelně leží čtvrt hodiny, můžete zapomenout na nepříjemnou bolest ve střevech.

Odvar jako diaforézní a antipyretikum

Nalijte lžíci květu lípy se sklenicí vroucí vody a nechte 10 minut vařit na mírném ohni. Zabalte, trvejte na tom, napětí. Vezměte si teplo podle potřeby (při těžké horečce), abyste vylepšili účinek a usnadnili spánek - v noci. Jednorázová norma - v závislosti na stavu - může být docela velká - až tři sklenice.

Odvar květin Linden pro koupele

Výše byla popsána metoda přípravy lázně s lipovými květy, která se zbaví křečí žaludku. Kromě toho bude mít taková lázeň příznivý účinek na centrální nervový systém..

Pokud jste napjatí a napjatí, pokud jste museli být celý den nervózní a rozčilení, pokud jste byli mučeni nespavostí - nebuďte líní vykládat se v noci pomocí limetkové koupele, toto potěšení stojí za pár minut strávených přípravou koncentrovaného vývaru.

Navíc získáte další bonus ve formě omlazené a osvěžující pokožky, protože lípa má také kosmetické vlastnosti. Lindenovy koupele jsou zvláště doporučovány pro lidi s mastnou pokožkou.

Použití v kosmetologii

V kosmetologii se lipový květ používá nejen ve formě koupele.

Linden infuze má blahodárný účinek na kůži a je vhodná i pro ty, kteří ji mají zvláště citlivou. Vysoký obsah kyseliny askorbové v lipových květech vede k jejímu použití ve formě extraktu, který se přidává do různých krémů, tonik, pěn do koupele a sprchových gelů. Tyto produkty mají výživný, změkčující a osvěžující účinek. Kromě toho lípa „otevírá“ pokožku všem chemicky aktivním látkám, které tvoří kosmetické přípravky.

Linden pomáhá zbavit se otoků, zlepšuje pružnost pokožky, posiluje a zklidňuje ji a dokonce pomáhá zbavit se prvních známek vrásek.

Linden extrakt je často součástí kosmetiky pro péči o pokožku v oblasti očí. Z tohoto důvodu tmavé kruhy pod očima a otoky víček odcházejí, pokožka je hladká a má zdravější vzhled. Kromě toho tyto výrobky dobře chrání epidermu před škodlivými účinky vnějšího prostředí, větru, chladu a tepla..

Linden se také používá při výrobě vlasových přípravků - šamponů, pěn a balzámů. Vlasy jsou česány lépe, vypadávají méně, získávají lesk a pružnost.

Chcete-li připravit obličejovou masku lípy doma, nalijte půl sklenice horké vody na tři polévkové lžíce květu lípy, opatrně zahřívejte za stálého míchání a na obličej naneste horký mříž. Expoziční doba je 20 minut, poté se maska ​​omyje. Pro mastnou pleť je výhodnější taková maska, ale můžete ji použít pro suchou pokožku, stačí použít tenčí vrstvu.

Kontraindikace a možné poškození

Jako vždy, když mluvíme o prospěšných vlastnostech lípy, nesmíme zapomenout na kontraindikace..

Ve skutečnosti je to jedna věc - nezneužívejte a neposlouchejte své tělo. Výrazný diaforický účinek lipy a její diuretické vlastnosti, pokud se používají nekontrolovaně, mohou negativně ovlivnit práci srdce a ledvin., proto je pití lipového čaje každý den, bez ohledu na zdravotní stav, rozhodně špatné. Předávkování se může projevit také v rozmazané vizi. Linden je lék, ne neškodná pochoutka, a jeho chemická aktivita, zajišťující hojivý účinek, může mít opačný účinek, pokud je užíván nesprávně.

Přítomnost závažných chronických nebo naopak akutních nemocí, které nejsou zahrnuty do seznamu nemocí léčených lipem, může být závažnou kontraindikací pro její užívání, proto je v takových případech nezbytné předem konzultovat s ošetřujícím lékařem!